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Nous sommes une école d'équitation et nous vous accompagnons de vos débuts aux concours.
Dressage, saut, voltige, travail au sol, etc... Nous proposons aussi des stages pendant les vacances.
Plusieurs cours de gymnastique : gymnastique douce pour aînés en musique, renforcement musculaire, assouplissement, coordination, équilibre, bien-être, cardio,...
nageur avec plus de 10 ans d'expérience en compétition. je donne des cours particuliers de natation à des individus/groupes de personnes qui veulent améliorer leur technique, leurs performances ou qui veulent simplement apprendre à nager.
Vous rêvez de maîtriser les mouvements envoûtants du flamenco? Rejoignez nos cours de danse intensifs dispensés par des professionnels passionnés.Développez votre technique et libérez votre expression artistique!MÉTHODETechnique de zapateado, compás, harmonisation et chorégraphie. Possibilité de suivre des cours privés.
Bougez, respirez, retrouvez l'élan vital avec le studio Quintessence du coeur yoga, pour des cours de Yoga Vinyasa, des cours de Yoga Slow Vinyasa ( débutants) un yoga qui respecte vos besoins, qui unit le mouvement avec la respiration en conscience , ainsi que des cours de yoga Nidra pour se connecter à soi et se relaxer
Découvrez l'art de la boxe dans nos salle entièrement équipée a Lausanne. Coach spécialisé en boxe anglaise, boxe thaï et kickboxing, je vous propose des cours personnalises, en individuel ou en petits groupe pour seulement 80 chf par cours d'une heure. Que vous soyer débutant ou confirme, chaque séance est adaptée a vos objectifs.
70min de cours: 30min de cardio - 35min de renforcement musculaire complet et profond - 5min d'étirement et détente. Etre en forme dans la bonne humeur, c'est possible! Lundi 19.30-20.40 Echichens, salle PolyvalenteMercredi 19.30-20.40 Prilly - collège de Jolimont 2 premiers cours offerts
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