Cours et Écoles d'Arts Martiaux à Bex

Je suis Marine, boxeuse professionnelle et coach diplômée. Je vous accompagne en coaching privé de boxe et kickboxing à Montreux, Villeneuve et Vevey. Débutant ou confirmé, chaque séance est adaptée à votre niveau, vos objectifs et votre rythme.

Cours de Krav Maga, au centre de Lausanne. Cours collectifs et cours privés. Notre Krav Maga est un Krav Maga de nouvelle génération, plus complet et plus efficace.

Pendant le cours vous serez guidé.e.s à travers certaines bases de cet art martial telles que la manière correcte de tenir l'épée, comment dégainer et rengainer correctement, les positions de garde, comment effectuer les coupes de bases et essayer un kumitachi, une situation de combat codifiée, mais également les aspect complémentaires de cet art.

Randori et travail de bunkai à deuxKatas pratiqués intelligemment et adaptés aux niveaux de chacunUn cadre convivial et respectueux, où chacun progresse à son rythmeNous sommes une petite équipe de passionnés, curieux et ouverts aux autres disciplines martiales !