Anne Pittet
- Écoles et Professionnels
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- Maman en forme
- Anne Pittet
Professeur / Enseignant (46 ans)
Cours particulier, Cours collectif
7 Cours
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Description
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Formation continue « Ballon Forme » en 2017.
Diplôme instructrice Pilates Matwork en 2018.
Formations continues en Pilates Seniors et Pilates Prénatal en 2019.
Formation Yoga pré et postnatal méthode APOR De Gasquet en 2019.
Formation continue en Pilates lombalgie en 2021.
Formation Stimed-winnerflow en 2022.
Formation yoga enfant en 2022.
Expérience
Modules de formation spécifiques aux thérapies de yoga pour le yoga prénatal et postnatal en 2016.Formation continue « Ballon Forme » en 2017.
Diplôme instructrice Pilates Matwork en 2018.
Formations continues en Pilates Seniors et Pilates Prénatal en 2019.
Formation Yoga pré et postnatal méthode APOR De Gasquet en 2019.
Formation continue en Pilates lombalgie en 2021.
Formation Stimed-winnerflow en 2022.
Formation yoga enfant en 2022.
Cours & Formations (7)
MAMAN EN FORME
Préparation à l'accouch.
Cours de Ballon Couple prénatal
Cours Semi-privé
sur demande
Me
Adultes seuls
- Romont (FR)
Le ballon de naissance peut accompagner les parents pendant toute la préparation à l’accouchement.C’est aussi la possibilité pour le papa de se sentir intégré et d’apporter réconfort à sa conjointe.
MAMAN EN FORME
Cours Collectif
sur demande
Lu
Adultes seuls
- Romont (FR)
Il invite pendant toute la grossesse, au travers de différentes postures, à vous préparer à la naissance de votre enfant en prenant un moment de relaxation…
MAMAN EN FORME
Préparation à l'accouch.
Cours Gym Ballon Forme Prénatal
Cours Collectif
sur demande
Ma, Me
Adultes seuls
- Romont (FR)
-Facilite le déroulement de la grossesse
-Améliore la condition physique de la femme enceinte
-Prépare le corps à l’accouchement
MAMAN EN FORME
Préparation à l'accouch.
Cours Gym Ballon Forme Postnatale
Cours Collectif
sur demande
Me, Je
Adultes seuls
- Romont (FR)
-Améliore la récupération de la condition physique après la grossesse et l’accouchement
-Apporte détente et bien-être
-Contribue à diminuer le stress et la fatigue
MAMAN EN FORME
Cours Collectif
sur demande
Lu
Adultes seuls
- Romont (FR)
Le Pilates permet à la maman de porter une attention particulière vers le périnée ; repérer les sensations de contractions et de détente de ce dernier est essentiel pour favoriser et facilité l’accouchement naturel
MAMAN EN FORME
Cours Collectif
sur demande
Lu
Adultes seuls
- Romont (FR)
Il invite à se relier à ce nouvel être arrivé grâce à la relaxation, il offre un temps de pause, de conscience à soi, de connexion à soi si souvent oubliés…
Il permet aussi de retrouver son corps de femme par le réajustement de sa posture mais aussi la tonification du périnée, de la musculature abdominale et du dos grâce aux postures adaptées.
MAMAN EN FORME
Cours Collectif
Débutant, Moyen
Lu, Ma, Je
Adultes seuls
- Romont (FR)
Un travail en synergie de tous les muscles de l’abdomen, du dos ainsi que du diaphragme et du périnée. Il permet d’affiner sa silhouette, de tonifier son corps, d’améliorer l’alignement de son corps.
École & Centre de formation
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