Alimentation ayurvédique 27 avril 2024

Caractéristiques

Format du cours

Cours particulier

Cours semi-privé

Cours collectif

Niveaux

Débutant
Moyen
Avancé

Public cible

Enfants

Adultes

Seniors

Description

Le pilier de la santé, selon Hippocrate et l’Ayurvéda, est l’alimentation. Une nutrition saine, selon sa capacité digestive assure une santé parfaite. L’Ayurveda est une « science » universelle, qui s’adapte en fonction du terrain, du climat et de ce que la nature offre, pour que chacun puisse y trouver son compte.

Dans ce stage, vous découvrirez :
- votre constitution ayurvédique
- vos aliments de prédilection et comment les cuisiner
- les bienfaits des épices et herbes aromatiques
- des recettes faciles à réaliser

Prérequis

aucun

Lieux, Horaires et Tarifs

Collectif

Lieux des cours collectifs

En école / chez l'enseignant

1196 Gland

Tarifs

250.-

pour 1 formation

Horaires & Dates

08h - 10h

10h - 12h

12h - 14h

14h - 16h

16h - 18h

18h - 19h

Grand-Rue, 1196 Gland

Samedi 10h00-17h00
Délai d'inscription 24 avril 2024

A propos des Formateurs

Alexandra Missirlian

Alexandra est thérapeute en Ayurveda et Aromathérapie depuis 2004. Elle enseigne avec passion l'aromathérapie et a à coeur de partager ses connaissances.