Cours d’herboriste de famille pratique

Vous rêvez d’acquérir des connaissances sur les plantes médicinales afin de soutenir naturellement votre santé et celle de votre famille ? Le cours vous permettra de découvrir l’herboristerie et de continuer votre chemin de manière indépendante. Vous pourrez pratiquer l’herboristerie chez vous et continuer à explorer le vaste univers des plantes.

Vous apprendrez, lors de chaque sortie, à reconnaître et à cueillir les différentes parties de diverses plantes médicinales. Pendant les ateliers, vous découvrirez comment conserver votre cueillette et transformerez vous-même vos plantes en tisanes, baumes, teintures etc. Nous aborderons aussi bien les méthodes de préparations scientifiques utilisées dans la pharmacopée suisse que les approches traditionnelles de nos grands-mères.

Au cours des ateliers et des discussions, nous étudierons tous les comment et les pourquoi du fonctionnement des plantes. Vous examinerez en détail la Materia Medica des plantes et apprendrez à en extraire les informations.

Vous apprendrez comment prendre soin de vous et de votre famille dans la vie quotidienne par des moyens naturels. De nombreux aspects seront abordés : le système immunitaire, les problèmes de peau, le système ORL, les problèmes de sommeil, les règles, les ecchymoses et les petites coupures, etc.

Le cours aura toujours lieu dehors. Nous travaillerons uniquement sur des plantes de chez nous, les plantes sauvages qui poussent en Suisse et celles d’un jardin médicinal.

Programme

Quand ? 16 avril, 7 et 21 mai, 4 et 18 juin, 2 juillet, 27 août, 10 et 24 septembre et 8 octobre 2024.

Les sujets du cours :
-Bonnes habitudes et règles pour une cueillette sauvage sécure et respectueuse de l’environnement
-Comment identifier les plantes et faire un herbier
-Quand et quelles plantes cueillir
-Conservation efficace des plantes
-Que savoir à propos des plantes médicinales et comment intégrer ces informations
-Comment choisir les bonnes sources d’informations sur les plantes
-Terminologie pratique et principes actifs des plantes médicinales
-Posologies des préparations maison
-Mélanges de tisanes
-Poudres et pastilles d’herbes
-Soin de la peau : coupures, contusions, piqûres de moustiques, herpès… et oui, les rides aussi !
-Les plantes idéales pour les enfants
-Comment soutenir votre immunitaire et votre niveau d’énergie
-Les vitamines et les minéraux dans les plantes sauvages
-Comment gérer la fièvre avec des plantes
-Comment calmer le cœur et le mental, s’endormir et bien se reposer
-Préparations ORL efficaces : comment calmer les différentes toux et soulager les maux de gorge et les rhumes
-Apéritifs et digestifs pour la digestion, pour la santé intestinale et pour le foie ainsi que contre la constipation.

Pour aller plus loin

https://herbettes.ch/cours-dherborist...