Certificat de relaxologue accrédité asca

Pratiquée en séance individuelle ou en groupe, La RELAXATION PSYCHO-CORPORELLE est un outil d'évolution personnelle et un moyen thérapeutique préventif ou curatif efficace contre le stress, l'anxiété, les émotions négatives.

Cette formation s'adresse à toute personne s'intéressant à la relation d'aide et d'accompagnement. La pluralité des domaines d'intervention en fait un métier extrêmement riche et varié:
- Ouverture d'un cabinet de consultation pour accompagner des pathologies liées au stress, des troubles du sommeil et de la mémoire, la gestion de la douleur, la prévention des maladies psychosomatiques...
- Prévention en tant que vacataire en milieu éducatif ou sportif... pour tout ce qui concerne la confiance en soi et la préparation à un objectif : examen, entretien, compétition...
- Intervention en entreprise et dans diverses structures autour de thèmes liés à la gestion du stress, à la confiance en soi...

Cette formation complète aussi les compétences de professionnels des milieux médical et paramédical, psychologique, social, pédagogique, du coaching et des soins corporels.

Programme

LES THEMATIQUES DU CERTIFICAT DE RELAXOLOGUE
Le stress
La détente par le souffle (diverses respirations, cohérence cardiaque)
La détente par le mouvement (Relaxation progressive de Jacobson, d'Öst de Wolpe et de Mitchell)
La détente par la posture (Yoga pour le bureau)
La détente par le toucher (Automassage)
La détente par la concentration (Méthode Vittoz)
La détente par l'autosuggestion (1er cycle du training autogène de Schultz, Balayage corporel)
La détente par l'imagerie mentale (Visualisation positive)
La construction et la conduite de séances de groupe
L'entretien et la conduite de séances individuelles
Le développement de l'activité professionnelle

LES MODULES DES COURS sont constituées d'une alternance équilibrée de théorie, de pratique supervisée en groupe ou en duo et d'échanges d'expériences.

Vous trouverez LES DATES DES MODULES de cours sur le site ***.

Diplôme obtenu

Certificat de Relaxologue praticien.
Formation accréditée ASCA.

Prérequis

Sur dépôt de dossier d'inscription par toute personne intéressée par la relation d'aide.

Pour aller plus loin

http://www.plus-sante.ch