Centre Aurora | Cours d'auto-hypnose

Apprentissage de ce qu'est l'hypnose, en faire l'expérience, reproduire cet état par soi-même et utiliser cet état dans 4 familles de technique d'hypnose sur soi et par soi-même.

Programme

Vous apprendrez à travers des explications et exercices pratiques ludiques :

Ce qu’est l’hypnose
Comment générer cet état sur vous en toute autonomie
Utiliser cet état dans différents optiques :
Pour se soigner de stress ou comportement gênant
Pour améliorer ses compétences, concentration, sport, apprentissage.
Pour répondre à des questions existentielles.
et encore :

Atteindre un état profond de relaxation, améliorer sa concentration, gestion de la douleur physique et morale, booster son système immunitaire,
amélioration de compétence ou rééducation physique, retrouver sa silhouette idéale, cesser de fumer, confiance en soi,

Communiquer directement avec son inconscient.

Vidéo de présentation

Pour aller plus loin

https://www.auto-hypnose.pro