Découvrez les bienfaits de l'autohypnose au travers de cours privés ou semi-privés (max. 3 participants), accompagné par une hypnothérapeute diplômée qui saura adapter sa formation aux besoins de chacun
Vous avez fait un cours d'autohypnose et vous avez envie d'enrichir votre pratique, trouver de nouvelles idées: une fois par mois sur inscription rejoignez-nous pour un moment de bien être.
Par l'auto-hypnose, vous apprendrez à agir directement sur votre subconscient. Vous saurez dès la première journée du séminaire :
- Comment débloquer votre personnalité
- Contrôler vos habitudes (envie de fumer, boulimie)
- Comment atteindre vos buts par le pouvoir de votre pensée (santé, amour, argent, examens)
Formation complète à l'hypnose thérapeutique (80h + 20h), par visioconférence, par des formateurs certifiés de la National Guild of Hypnotists (NGH). Inclut le certificat NGH + 1 an d'affiliation à la NGH (association reconnue par l'OMS).
Possibilité de suivre uniquement le 1er module: Initiation à l'Hypnose et à l'Auto-Hypnose (2 jours).
Rendez-vous à distance (Zoom ou Meet).
A l’issue de chaque rendez-vous vous aurez accès à :
- L’enregistrement de VOTRE technique au format mp3
- Des rappels dont nous définirons la fréquence ensemble pour vous accompagner dans votre progression et l’adaptation des techniques à votre vie quotidienne selon vos besoins.
Vous souhaitez être plus calme, plus serein, ne plus vous sentir angoissé, dépassé par vos émotions, c'est possible avec les techniques que j'enseigne. Les résultats sont surprenant en quelques séances.
Je donne des enregistrements à l'issue de chaque séance pour un entraînement personnel afin d'obtenir des résultats plus efficaces.
Les cours se passent en ligne sur Zoom. Vous pouvez apprendre :
- la gestion du stress et des émotions;
- la préparation mentale d’événements anxiogènes;
- la gestion des phobies;
Vous pouvez l’amélioration votre concentration et être davantage performant.
avec les techniques reconnues que j'enseigne.
Séances de Sophrologie Gestion du Stress en Groupe à distance
Toute la qualité mais de puis chez vous ! Ateliers en direct.
Vous recevrez après chaque séance l'audio au format mp3 pour pouvoir réutiliser la technique quand vous le souhaitez.
Apprendre à se détendre, à mieux respirer ; ancrage et décontraction musculaire ; visualisations positives. Pour développer sérénité et mieux-être, base d'une nouvelle façon de vivre et d'être. Pour une meilleure gestion du Stress.
Pour tous niveaux, dont les débutants - Petits groupes - Respect bienveillant de chacun.
Selon vos besoins, je propose des Séance Individuelles de Méthode Feldenkrais dites aussi "intégration fonctionnelle" ou des Séances d'Hypnose Générative
Aborder la scolarité avec sérénité!
Vous souhaitez mieux gérer le stress et l'anxiété en lien avec vos cours, vos études, vos devoirs, vos examens? La sophrologie est une méthode psychocorporelle qui permet de le faire. Je propose des séances individuelles à mon cabinet et par zoom.
Découvrez cette méthode simple et facile à mettre en place.
Dans toute approche thérapeutique, la qualité de la relation que nous mettons en place est essentielle. Les Bases en Hypnose Humaniste nous préparent à devenir des praticiens compétents et en présence. Déjà thérapeute ou coach, les Bases nous donnent un langage commun pour continuer nos apprentissages avec fluidité.
