Bien-être par les 5 sens et écologie intérieure

Atelier de reconnexion à sa nature intérieure et à son environnement. La méthode de Bien-être par les 5 sens se base à la fois sur les connaissances actuelles en matière d’écologie intérieure, mais aussi sur les enseignements de la naturopathie, de l’aromathérapie et ceux de la médecine traditionnelle chinoise.

Programme

Lors de cet atelier nature, vous pratiquerez notamment le massage de points d’acupressure (Do in) reliés aux méridiens pour libérer les tensions physiques et psychiques, ainsi que des exercices basés sur les 5 sens pour vous reconnecter à votre nature intérieure. Vous apprendrez également comment utiliser quelques plantes sauvages et quelques huiles essentielles au quotidien.

Nous vous proposons donc un voyage au cœur des 5 sens avec des exercices applicables dans votre vie de tous les jours, pour lever les blocages physiques et émotionnels, prendre conscience de nos conditionnements et trouver des solutions pour vivre en harmonie, en pleine conscience, avec notre environnement.

Prix : Nos ateliers se font sur la base de la participation libre et consciente.

Prérequis

Aucun

Pour aller plus loin

https://be5s.ch/atelier-bien-etre-par...