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D. EYRAUD | Coaching en confiance en soi
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Caractéristiques
Format du cours
Cours collectif
Cours particulier
Public cible
Enfants
Adultes
Seniors
Description
Le manque de confiance en soi peut avoir des conséquences importantes sur la vie personnelle et professionnelle. Difficulté à prendre des décisions, peur du regard des autres, syndrome de l’imposteur, difficulté à s’affirmer, peur de l’échec ou encore tendance à se dévaloriser sont autant de freins qui peuvent empêcher d’avancer sereinement.
J’accompagne les personnes qui souhaitent retrouver confiance en elles, mieux exploiter leur potentiel et développer une image plus positive d’elles-mêmes. Mon approche repose sur l’écoute, la bienveillance et la mise en action progressive afin de transformer durablement les comportements limitants.
Au cours des séances, nous identifions ensemble les croyances, les peurs et les schémas qui fragilisent la confiance. Nous travaillons également sur les réussites, les ressources et les qualités souvent sous-estimées afin de reconstruire une perception plus juste et plus équilibrée de soi.
Mon accompagnement permet de mieux comprendre son fonctionnement, d'apprendre à s'affirmer avec respect, de gérer les situations inconfortables et de prendre davantage confiance dans ses capacités. L'objectif n'est pas de devenir quelqu'un d'autre, mais de révéler ses forces et d'oser les exprimer pleinement.
J'interviens aussi bien auprès de personnes confrontées à un manque de confiance ponctuel qu'auprès de celles qui vivent depuis longtemps avec des doutes récurrents sur leur valeur ou leurs compétences. Chaque accompagnement est adapté à la situation, à la personnalité et aux objectifs de chacun.
Fort de plus de 25 ans d'expérience dans le management, le recrutement, l'accompagnement humain et le coaching professionnel, je propose une approche concrète, pragmatique et tournée vers les résultats.
Mon objectif est de vous aider à développer une confiance solide, réaliste et durable afin de prendre votre place, saisir les opportunités qui se présentent à vous et avancer avec davantage de sérénité dans tous les domaines de votre vie.
J’accompagne les personnes qui souhaitent retrouver confiance en elles, mieux exploiter leur potentiel et développer une image plus positive d’elles-mêmes. Mon approche repose sur l’écoute, la bienveillance et la mise en action progressive afin de transformer durablement les comportements limitants.
Au cours des séances, nous identifions ensemble les croyances, les peurs et les schémas qui fragilisent la confiance. Nous travaillons également sur les réussites, les ressources et les qualités souvent sous-estimées afin de reconstruire une perception plus juste et plus équilibrée de soi.
Mon accompagnement permet de mieux comprendre son fonctionnement, d'apprendre à s'affirmer avec respect, de gérer les situations inconfortables et de prendre davantage confiance dans ses capacités. L'objectif n'est pas de devenir quelqu'un d'autre, mais de révéler ses forces et d'oser les exprimer pleinement.
J'interviens aussi bien auprès de personnes confrontées à un manque de confiance ponctuel qu'auprès de celles qui vivent depuis longtemps avec des doutes récurrents sur leur valeur ou leurs compétences. Chaque accompagnement est adapté à la situation, à la personnalité et aux objectifs de chacun.
Fort de plus de 25 ans d'expérience dans le management, le recrutement, l'accompagnement humain et le coaching professionnel, je propose une approche concrète, pragmatique et tournée vers les résultats.
Mon objectif est de vous aider à développer une confiance solide, réaliste et durable afin de prendre votre place, saisir les opportunités qui se présentent à vous et avancer avec davantage de sérénité dans tous les domaines de votre vie.
Pour aller plus loin
https://www.equinova-coaching.fr/mon-...Lieux, Horaires et Tarifs
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Lieux & Horaires des cours privés
Par webcam (France)
Tarifs
Séance d'essai gratuite
Tarifs sur demande
Disponibilités
Horaires sur demande
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