Découverte de la méditation à Morges
- Bien-être & Dév. personnel
- Méditation & Pleine conscience
- Découverte de la méditation à...
Caractéristiques
Format du cours
Cours particulier
Cours semi-privé
Cours collectif
Public cible
Enfants
Adultes
Seniors
Techniques
Description
Qu'est-ce que la méditation, comment se mettre en état de méditation et comment la pratiquer au quotidien? La méditation permet de retrouver son centre, son calme intérieur, une meilleure gestion de ses émotions et de sa santé physique. Plusieurs exercices seront proposés au cours de cette matinée d'introduction à la méditation.
Pour aller plus loin
https://www.espace-prevention-lacote.chLieux, Horaires et Tarifs
- Collectif
Lieux des cours collectifs
En école / chez l'enseignant
- 1110 Morges
Tarifs
60.-
pour 3 heures
Horaires & Dates
| Lu | Ma | Me | Je | Ve | Sa | Di | ||||||||
| < 08h | ||||||||||||||
| 08h - 10h | ||||||||||||||
| 10h - 12h | ||||||||||||||
| 12h - 14h |
Place du Casino, 1110 Morges
- Samedi 09h00-12h00
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Tél. fixe
+41 21 804 -- --
afficher le numéro complete-mail
eplacote@--------.ch
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