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Cours de Sport et Mouvement à Vernier - Page 11
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A. DUMAUTHIOZ
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Un cours en deux parties qui consiste à travailler votre cardio avec des chorégraphies 30 min et la 2eme partie renforcement musculaire avec ou sans matériel en musique.Pas besoin de planifier deux séances. Un seul cours deux méthodes
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