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Cours de Randonnée, Trekking et Marche à Echallens
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D. VILLEMIN
Randonnée, Trekking & M.
Marche sportive ou de détente, renforcement musculaire
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Echallens, ...
Marche sportive ou de détente, renforcement musculaire
Au programme Initiation - env. 30min: Présentation et/ou réglage des bâtons Cours 1h :Échauffement, Marche, Renforcement musculaire, Stretching #bungypumpgrosdevaud
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