Cours de Sport pour Enfants à Prilly • par des professionnels passionnés •

Plusieurs niveaux de cours de Contemporain pour les enfants dès 7 ans : débutant, intermédiaire, avancé Cours adultes

Dès 6 ans : 6 niveaux d'enseignement de la danse classique. Un travail rigoureux dans une ambiance gaie et positive et une formation qui respecte la morphologie de l'enfant et son épanouissementCours ADULTE : débutant, intermédiaire, avancé

Plusieurs niveaux de cours de Hip-hop pour les enfants dès 7 ans : débutant, intermédiaire, avancé

Assouplissement, histoires mimées, éveil du corps à travers la musique, telles sont les activités proposées. Il s'agit d'un travail en douceur, où l'enfant doit stimuler son imagination et découvrir petit-à-petit les multiples ressources de son corps.

Signifiant littéralement « main vide » le karaté est un art martial dont les techniques ont pour but de se défendre et avoir confiance en soi. Dans notre dojo, nous pratiquons le style «Wado Ryu», lequel a pour principale caractéristique d’allier attaque et défense pour un résultat efficace.

I speak English, French and Spanish!As a passionate and dedicated swimming instructor, I bring enthusiasm, patience, and a genuine love for teaching to every lesson. My approach is all about making each session fun and enjoyable while ensuring my students feel safe, supported, and confident in the water.

L’Aïkido est un art martial japonais, fondé sur la technique « Aïki » (littéralement énergie et harmonie). Il consiste à utiliser la force de son adversaire pour désamorcer la situation. La méthode enseignée au Bushido Pully est issue de l’enseignement du fondateur Morihei Ueshiba, par Seiseki Abe sensei, et de l’enseignement de Steven Seagal.

Danser et s??amuser avec la Méthode Margaret Morris3 cours différents pour les petits, les enfants et les ados/jeunes adultes. Danse moderne, expression corporelle, improvisation et chorégraphies. Évoluez au fil des cours et des niveaux avec des exercices de difficultés croissantes.

Cours de QI gong santé: Le Qi Gong est une gymnastique énergétique chinoise alliant des mouvements lents et doux à la pratique d??une bonne respiration. Par son action au niveau des articulations, des muscles, des tendons et des organes il favorise le maintien d??une bonne santé et lutte contre le stress. Se centrer et augmenter son énergie.

Renforcer et allonger harmonieusement la musculature. Améliorer la posture et soulager les tensions. Développer une meilleure conscience corporelle dans la vie quotidienne. Faire du sport en sécurité.

La danse pimentéeSculptez, tonifiez et allongez vos muscles en dansant!Inspiré de la danse et du mouvement fonctionnel, ce cours travaille le corps en profondeur sur des musiques entraînantes, en parfait équilibre entre la force et la souplesse.Vous en ressortirez tonifiée, essoufflée, étirée ? et avec le sourire!

Offrez-vous un accompagnement complet et sur mesure, pour vous reconnecter à votre énergie et vos aspirations profondes.

FUN, COMME DANS UN CLIP! Né dans les années ’80, le Hip Hop est avant tout défini par un style musical, un mouvement et une culture! A la fois sportif et ludique, une autre manière de s’entraîner et avoir du plaisir!

Le ballet ou danse classique est une base à beaucoup d’autres styles de danse. Il permet de développer le maintien, la force, l’équilibre, la souplesse et l’élégance. Le cours se déroule à la barre, au sol et au milieu.

Dans notre centre multidisciplinaire Danse Evasion nous proposons des cours de Hip-hopet des cours de Breakdance les vendredis et samedis. Viens découvrir ta passion avec nous.

Dans notre club Dojo Ryokuzan nous proposons divers cours d'art martiaux, de l'éveil, de la boxe, du karaté, du Taekwondo pour les enfants dès 4 ans, ainsi que pour les jeunes et les ados. Nous proposons des cours de self défense, de boxe et et de kickboxing pour les ados et les adultes.

Dans notre centre multidisciplinaire Danse Evasion nous proposons divers cours de danse moderne, urbaine, contemporaine et bien plus, pour tous les niveaux. Nous proposons des cours pour enfants dès 4, pour les jeunes, les ados et les adultes.