Cours de Sport pour Enfants à Lancy • par des professionnels passionnés •

Une remise en forme ? De la mobilité ? Du stretching ? Un objectif sportif ? Un nouveau challenge ? Future maman et envie de rester en forme ? Polyvalente et rigoureuse, ma méthodologie se base sur vos objectifs et vos envies. Un programme précis et adapté à vos besoins sera effectué après une évaluation de votre niveau. Venez bouger avec moi !

Pour bénéficier de tous les avantages d'une marche avec des bâtons, venez suivre un cours d'initiation donné par des physiothérapeutes instructrices de Nordic Walking et Sport Adulte. Prochaines dates: du 17 avril au 15 mai 2024 inscription: www.caroubiers.ch

Vous avez entre 12 et 16 ans et vous êtes passionné(e) par la danse? Rejoignez notre cours collectif de Salsa & Bachata! Nous vous enseignons les pas et les techniques de ces danses latines dans une ambiance conviviale et joyeuse. Nos cours ont lieu tous les mardis à 18h00 à Petit-Lancy. Venez apprendre à danser! Réservez-un essai sur notre site.

Les cours privés se font chez moi à Lausanne ou à votre domicile. Les cours privés sont équivalents à plusieurs cours collectifs car un cours privé est ciblé à 100% sur la personne. Le but est de progresser rapidement tout en passant un bon moment. Les jours et horaires sont assez flexibles car c'est à nous de trouver les créneaux qui nous arrange.

Cours de Systema "Movens" Art-Martial Russe de self-défense basé sur le mouvement, le flow et la biomécanique https://systemamovens.ch/

Le Yoga prénatal permet aux femmes enceintes de bien vivre leur grossesse et de se préparer à l'arrivée de bébé. Par la pratique d'exercices physiques, de respiration, de relaxation, le yoga prénatal permet aux futures mamans de garder la forme, de faire le plein d'énergie et de soulager les petits maux de la grossesse. Le Yoga est un art de vivr

NOUS PENSONS PARCE QUE NOUS BOUGEONS !... et non n'inverse. Venez vous en convaincre et découvrir en quoi cela peut tout changer dans votre vie pour : - vous mouvoir (dans le sport mais SURTOUT dans votre quotidien) - mieux percevoir l'impact positif ou négatifs des environnements dans lesquels vous évoluez - mieux interagir avec les autres

Kung-Fu Tara est né d'une idée simple: offrir une éducation de haute qualité, accessible et abordable à toute la communauté. Notre approche unique de l'apprentissage fait de Kung-Fu Thônex l'une des meilleures enseignements d'arts martiaux de Genève!

Découvrir la voile et acquérir le niveau requis pour le passage du permis D suisse. Débutants, initiés ou expérimentés, nous préparerons un programme adapté à votre niveau d'entrée.

Je propose un accompagnement adapté à chacune de ces attentes: _ Acquérir une plus grande aisance aquatique, _ Apprendre les techniques de nages, _ Se perfectionner et augmenter ses capacités de glisse. _ Préparation Triathlon / Aquathlon Enfants dès 3 ans et adultes. Lieu : Genève. Au lac ou à domicile (piscine priv

Pendant le cours vous serez guidé.e.s à travers certaines bases de cet art martial telles que la manière correcte de tenir l'épée, comment dégainer et rengainer correctement, les positions de garde, comment effectuer les coupes de bases et essayer un kumitachi, une situation de combat codifiée, mais également les aspect complémentaires de cet art.

Vous manquez d'assurance et vous avez besoin d'une remise à niveau ? Vous aimeriez améliorer vos compétences pour manœuvrer votre bateau à la voile ou au moteur ? Quelles que soient vos attentes, je suis prêt à m'adapter à vos demandes et me ferais un plaisir de partager avec vous mon savoir faire.

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"La danse de la vie". Mouvement pour le plaisir, vitalité, expression, convivialité, détente et ressourcement ! Habiter ses gestes, améliorer sa santé, expérimenter une communication authentique autrement, se relier aux mouvements du microcosme et du macrocosme...

Nous proposons des cours de Pole Dance pour tous les niveaux, initiation, débutant, intermédiaire et avancé ainsi que des cours spécialisés (exotic & chorégraphie). Cours collectifs ou cours privés, cours enfants (cours multidisciplines avec Cirque Aérien), ados et adultes.

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Vanessa, monitrice de danse, propose aux enfants un cours de danse qui a pour but d’améliorer la coordination, favoriser la concentration et l’attention, ainsi que l’apprentissage de chorégraphies simples et amusantes. Si votre enfant s’intéresse à la danse, qu’il aime bouger, danser et s’amuser à travers les mouvements ce cours est pour lui !

un moment sympa de danse de détente et activité pour les enfants à Carouge

Travaille sur la posture, renforcement musculaire, force, mobilité et équilibre. Cours avec petits matériels ex: Swiss Ball, ballon paille, magique cercle, roller(tube), disques etc...

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