Ce cours se décline en deux séquences: une première partie cardio, puis une seconde partie de renforcement musculaire.Cela permet à la fois d??améliorer sa condition physique en se tonifiant et en se musclant légèrement.Ce cours permet de se défouler et de libérer l??esprit.
Les cours de Jazz enfamt et Modern?Jazz adultes associent la technique de la danse moderne et de la danse jazz. L'accent est porté sur l'interprétation et l'expression, avec des chorégraphies autant "légères" que plus dramatiques. Ils s?adressent à toute personne désirant progresser, ou à celles ayant déjà plusieurs années de pratique.
Plongez dans l'univers fascinant du Kung Fu Shaolin, un art martial millénaire alliant discipline, tradition et spiritualité. Dans notre cours, vous découvrirez non seulement les techniques de combat, mais aussi l essence même de cette pratique ancestrale où le corps et l'esprit s'harmonisent.
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