Cours de yoga, pilates, fascia movement
Deux espace Cressier,Fr et Villars-sur-Glâne
Son approche holistique accompagne chaque élève vers une exploration personnelle en pleine conscience pour développer une plus grande liberté de mouvement.
- pré-postnatal
- senior
- réhabilitation physique
- performance
Version moderne de la danse orientale, le Tribal fusion vous permet d'élargir votre répertoire artistique et explorer une créativité nouvelle sur des musiques sans limites, swing, electro, latino, etc
Vous souhaitez débuter le yoga pour assouplir et muscler votre corps, mais aussi relâcher les tensions et vous détendre? Dans un cadre chaleureux et bienveillant, je vous propose de prendre soin de vous avec au programme de chaque cours des étirements, des postures, un travail sur la respiration et une relaxation douce et apaisante.
Par une méthode ludique et imaginatif, les enfants apprennent à bouger dans l'espace et apprennent ainsi à danser en jouant. ceci à Bulle et Villars-sur-Glâne.Basé sur la danse classique, modern jazz et danse libre
Kundalini Yoga à Magnedens-Corpataux (5 min de la sortie Rossens), le mercredi soir 19h15-20h45. Débutants bienvenus. 1ère séance découverte gratuite. Entrée en cours d'année possible.
Cours collectifs (max 10 pers). Tous niveaux. Cadre agréable et lumineux.A Alto Espace santé, centre de promotion de la santé favorisant le lien corps-esprit.Les cours de Pilates sont dispensés au sol ou sur Reformer.
Offrez à votre enfant bien plus qu’un stage.Offrez-lui une expérience qui peut changer sa façon de se voir lui-même.Au Kenpokan Dojo, on ne forme pas seulement des pratiquants.On forme des enfants plus forts, plus confiants, plus solides.https://kenpokan-dojo.ch/kids-summer-camp/
Danseuse professionnelle, je propose des cours privés de tango argentin à Bulle, Fribourg ou Lausanne. Venez découvrir ou approfondir votre pratique du tango argentin par un suivi personnalisé. Je donne également, avec Lise Corpataux, Tangolove, un cours de technique individuelle par mois à Fribourg. Contactez-moi pour plus d'informations !
SAYULITA propose des cours de Pilates Reformer dans un studio chaleureux au coeur de la Ville de Fribourg.| COURS COLLECTIFS | COURS PRIVÉS |www.sayulitastudio.com -> Retrouvez-nous sur Instagram (sayulita.studio)
Danse moderne (6 à 8 ans)Le cours de danse moderne pour enfants à Fribourg permet aux enfants d’approfondir leur expression corporelle, leur créativité et leur sens artistique.
Plus de 30 ans d’expérience dans l’enseignement des arts martiaux japonais! Le Bushido-club vous donne la possibilité de venir pratiquer l’Aïkido, le Jodo ou l’Iaïdo à votre rythme et dans un esprit détendu. Nous vous invitons à venir nous visiter afin de vous faire la meilleure opinion possible sur ces disciplines martiales! Dès 16ans
Le Yoga Hatha Yoga que j’enseigne s’adresse à toutes et à tous et n’exige pas d’expérience pour le découvrir. Pas besoin de dislocation physique pour profiter des bienfaits du Yoga. Car, ce n’est pas la personne qui s’adapte au Yoga, mais le Yoga qui s’adapte à la personne. Il ressource notre corps d’énergie, apporte calme et bien-être.
Viens comme tu es ! freedomDANCE est une pratique de méditation dansée et de mouvement conscient. Sans chorégraphie ni jugement, tu dances librement, guidée par la musique et les invitations du facilitateur qui t'accompagne avec douceur et présence au corps, aux émotions et à la joie. Aucune expérience n'est nécessaire ! Ouvert à tous et toutes.
Cours de tango argentin à Fribourg, tous les mardis à Fribourg (sauf vacances scolaires). Cours de technique individuelle de tango à Fribourg, un mercredi par mois.
Renforcement musculaire : travail complet du corps pour améliorer force, mobilité et endurance. Exercices variés, adaptés à tous, pour une meilleure forme globale.CAF : cours ciblé cuisses, abdos, fessiers pour sculpter, tonifier et renforcer la sangle abdominale en musique.
Danse enfants (4 à 6 ans) Ce cours de danse pour enfants à Fribourg et Marly propose une première approche des bases de la danse classique et moderne, dans un cadre ludique et bienveillant. Mardi (Marly & Fribourg) , mercredi (Fribourg), jeudi (Fribourg) ou vendredi (Fribourg)!
Venez découvrir le yoga aérien au c?ur de Fribourg et profiter d’un moment suspendu entre douceur, mouvement et légèreté.Grâce au tissu aérien, vous explorez les postures de yoga d’une autre manière : parfois en apesanteur, parfois avec quelques figures dans les airs.
Nos cours Junior & Teens accueillent les enfants dès 7 ans, et notre programme MiniFly les 4–7 ans. Pole Sport, cerceau, tissu aérien et Pole Dance développent force, coordination, souplesse et confiance en soi. Encadrement qualifié, école certifiée Qualitop, sécurité et bienveillance garanties.
Un temps pour te reconnecter à ton corps, à tes ressentis et au plaisir de danser. À travers des mouvements de prise de conscience corporelle et une danse à la fois libre et guidée, tu explores ton mouvement en toute liberté. Aucune expérience préalable n'est nécessaire !
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