Cours de Sport et Mouvement dans le Kanton Bern • Pratiquer du Sport et se Remettre en Forme •

Um im Job leistungsfähig zu sein und langfristig gesund zu bleiben, braucht es immer wieder Erholungspausen. Kurzurlaube eignen sich bestens dazu. Während dieser Woche in Griechenland in einer herrlichen Umgebung helfen Ihnen interessante Sachen, neue Perspektiven und Wege zu entwickeln, sowie sich zu entspannen und Kraft zu tanken.

Elevation bike est une école de VTT qui vous accompagnera dans votre progression. Nos moniteurs VTT vous apporteront leurs conseils et leur expertise pour améliorer votre technique et repousser vos limites avec contrôle et sécurité. Nos séances de coaching s'adressent aux débutants jusqu'aux compétiteurs pour tous les âges.

A l'âge de 8 ans j'ai commencé l'école de danse à Buenos Aires, après avoir finis ma formation comme professeure de Danse, vers 18 ans j'ai commencé le yoga, cet pratique ma donner une connaissance approfondi de mon corps et mon esprit, avec de grands maitres j'ai fait ma formation comme professeur de Yoga en Argentine et Inde.

Goju Kai Karate Der Begriff Go-Ju setzt sich zusammen aus „Go“ (Hart/Kraft) und „Ju“ (weich/geschmeidig). Im Goju-Kai Stil sind diese beiden Elemente fest miteinander verbunden und führen mit runden, fliessenden Bewegungen, gepaart mit schnellen, höchst effizienten Techniken zu der Harmonie, welche diesen Stil so einzigartig macht u

Unser Club bietet qualitativ hochstehende Jiu-Jitsu-Trainings unter der Leitung unserer ausgewiesenen Experten. Die Palette reicht von Anfänger-, über Breitensport- bis zu Fortgeschrittenentrainings. Ebenfalls bieten wir auch Katatrainings. Somit finden sowohl Einsteiger als auch Fortgeschrittene bei uns das passende Angebot.

Lerne den wundervollen Bauchtanz kennen. Wir tanzen wöchentlich zu orientalischer Musik. Die Bewegungen eignen sich für Frauen jeden Alters. Komm in eine Schnupperlektion. Ich biete Kurse in Köniz und Burgdorf an. Mehr: www.tanz-der-frauen.ch Ich freue mich auf dich. Herzliche Grüße Brigitta

Everdance ist eine Tanzform die keinen Tanzpartner braucht. Die Teilnehmenden tanzen offen und in einer Gruppe. Es werden leichte, einfache erlernbare Choreographien einstudiert.

Vinyasa Yoga is a dynamic and athletic practice of Yoga, and each movement is initiated by the breath. In addition to being a complete physical activity, it confers many benefits on the body, health and mind.

Schwanger und doch leicht bewegen. Dabei entspannen, die Haltung verbessern und den Rücken entlasten, schwere Beine werden leichter, den Kreislauf stärken, Atmung vertiefen. Dir und deinem Baby etwas gutes tun indem du in Bewegung bleibst.

cours de yoga tout niveau pour tout âge et chaque corps Lidia est la pionnière de l'Ashtanga Vinyasa Yoga en Suisse et a 20 ans d'expérience en tant que professeur de yoga. Proportion, ligne, espace et forme. Timing, rythme, mélodie et mouvement Le lien entre émotion, sensation et posture La dynamique du mouvement et la respiration

Dansons avec le cœur, nos pieds suivront! Valse lente, foxtrot, cha-cha-cha: vous suivez les cours en couple ou seul.e. Ils ont lieu en groupe mais il est également possible de réserver des leçons privées.

Bootstheorie für PC, MAC, iPhone, iPad, Android Smartphone, Tablets für die theoretische Bootsprüfung Motorboot Kat. A und Segelschiff Kat. D auf allen Schweizerischen Gewässern.

PILATEZ. Ganzheitliches Bewegen - Pilates und Slings Myofasziales Training Pilates, Yoga, Faszientraining: Sanfte und tiefenwirksame Bewegungsmethoden zur Förderung von Gesundheit und Vitalität. www.pilatez.ch

Yoga-Stellungen (asanas) verhelfen schrittweise zu einem gesünderen Körper. Wir erfahren mehr Beweglichkeit, Stabilität und Kraft. Atemübungen (pranayama) führen zu einem ruhigen Geist. Wir finden unseren Seelenfrieden und neuen Mut. Entspannung und Meditation befreien von Stress. Wir erleben mehr Gelassenheit.

Ob den eleganten Englischwalzer, einen pfiffigen Quickstep, eine romantische Rumba, es hat für jeden etwas dabei. Scheut euch nicht uns anzurufen. Wir beraten euch gerne!

Coaching in De-Eskalation mit Selbstschutz und Selbstverteidigung. Für Kinder, Frauen, Jugendliche und Männer.

Unser Club bietet Judotrainings für Kinder und Erwachsene. Unter der Leitung unserer ausgewiesenen Experten bieten wir eine breite Palette von qualitativ hochstehenden Trainings, welche von Anfängerkursen über Breitensport- bis zu Wettkampftrainings reicht. Somit finden bei uns von Einsteigern bis ambitionierte Kämpfer das passende Angebot.

Kobudo – Kriegskunst aus Okinawa Kobudo (übersetzt „alte Kriegskunst“) beibehaltet den Umgang mit Waffen, die ursprünglich aus Landwirtschafts-Werkzeugen hergestellt wurden.

Postures, pranayama, mouvements corporels, méditation et musique pour faire vibrer notre corps physique et énergétique et laisser place à la magie intérieure.

Ausbildung in Mugai Ryu Iaido Authentische Kampfkunst der Samurai mit dem japanischen Schwert (Katana)