Cours de pilates, yoga, fascia movement
Deux espace Cressier,Fr et Villars-sur-Glâne
verthum se spécialise dans la recherche du bien-être par le mouvement en s'inspirant du Pilates et du Yoga, Son approche holistique accompagne chaque élève vers une exploration personnelle en pleine conscience pour développer une plus grande liberté de mouvem
Plongez dans l’univers envoûtant de la danse orientale avec Maryam. D’origine orientale, la danse orientale est un art ancien, à la fois spontané et expressif, célébrant la féminité, la musicalité et le mouvement. Chez Maryam, nous proposons des cours, stages et ateliers adaptés à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou danseur confirmé.
Cours de yoga, pilates, fascia movement
Deux espace Cressier,Fr et Villars-sur-Glâne
Son approche holistique accompagne chaque élève vers une exploration personnelle en pleine conscience pour développer une plus grande liberté de mouvement.
- pré-postnatal
- senior
- réhabilitation physique
- performance
Version moderne de la danse orientale, le Tribal fusion vous permet d'élargir votre répertoire artistique et explorer une créativité nouvelle sur des musiques sans limites, swing, electro, latino, etc
Vous souhaitez débuter le yoga pour assouplir et muscler votre corps, mais aussi relâcher les tensions et vous détendre? Dans un cadre chaleureux et bienveillant, je vous propose de prendre soin de vous avec au programme de chaque cours des étirements, des postures, un travail sur la respiration et une relaxation douce et apaisante.
Par une méthode ludique et imaginatif, les enfants apprennent à bouger dans l'espace et apprennent ainsi à danser en jouant. ceci à Bulle et Villars-sur-Glâne.Basé sur la danse classique, modern jazz et danse libre
Cours avec les poneys/ chevaux pour les enfants et adultes Développement personnel - travail de sa propre énergie.Cours privé à domicile où à mon ecurie.Cours Baby poney dès 3 ans
Envie de bouger? Besoin d'améliorer votre souplesse et votre mobilité, développer vos réflexes et votre confiance? Venez pratiquer l'art du mouvement souple et dynamique dans une ambiance conviviale!
A tous les âges, quelle que soit votre aptitude présumée pour le sport, il est toujours temps de bouger.
Nos cours répondent à tous les besoins. Le choix est vaste. Zumba,Pilates,Pump,Yoga,Spinning
Objectif: Principes fondamentaux du tir au pistolet en sécurité.Sécurité: Règles des armes à feu.Aperçu: Parties d'un pistolet et fonctionnement.Prise en main: Techniques pour stabilité et contrôle.Visée: Alignement et image correcte.Détente: Placement et pression douce.
Cours collectifs (max 10 pers). Tous niveaux. Cadre agréable et lumineux.A Alto Espace santé, centre de promotion de la santé favorisant le lien corps-esprit.Les cours de Pilates sont dispensés au sol ou sur Reformer.
Danseuse professionnelle, je propose des cours privés de tango argentin à Bulle, Fribourg ou Lausanne. Venez découvrir ou approfondir votre pratique du tango argentin par un suivi personnalisé. Je donne également un cours de technique individuelle par mois à Fribourg. Contactez-moi pour plus d'informations !
Artango, le tango de son langage à sa danse...Un stage en deux parties pour découvrir les bases fondamentales du Tango Argentin et en profondeur, la subtilité de cette danse et ses rouages qui permettent l'improvisation à deux.
Le Yoga Hatha Yoga que j’enseigne s’adresse à toutes et à tous et n’exige pas d’expérience pour le découvrir. Pas besoin de dislocation physique pour profiter des bienfaits du Yoga. Car, ce n’est pas la personne qui s’adapte au Yoga, mais le Yoga qui s’adapte à la personne. Il ressource notre corps d’énergie, apporte calme et bien-être.
Vous apprendrez les bases, la technique et à vous exprimer artistiquement en danse classique dans un environnement bienveillant et rigoureux. Professeure diplômée d'Etat avec 10 ans d'expérience en Conservatoires et dans les meilleures écoles de Genève.
L'Ecole de rugby de Fribourg (ERF) propose des activités aux jeunes filles et garçons de toutes les catégories d'âge, des U6 aux U18. Les entraînements ont lieu au Stade communal du Guintzet à Fribourg.
Cours de tango argentin à Fribourg, tous les mardis à Fribourg (sauf vacances scolaires). Cours de technique individuelle de tango à Fribourg, un mercredi par mois.
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