Je vous invite à voyager à travers les postures de yoga (asanas), le souffle (pranayama) et la méditation. Une occasion de vous reconnecter à votre être et à revenir dans le moment présent. Pour un retour à soi avec bienveillance. Convient parfaitement à tous.
Je vous propose une chorégraphie complètement personnalisée, adaptée à la musique que vous aurez choisie pour le plus beau jour de votre vie. Surprenez vos invités avec une chorégraphie qui répondra à vos attentes et qui respectera bien sûr votre niveau de danse.
Cours de Yoga Vinyasa Tous nivaux, Prenatal et postnatal, Yoga Aérien
Tous les cours sont en Hybride, c'est-à-dire sur place et en ligne par ZOOM ( sauf le Yoga Aérien)
Pour tonifier votre corps, rendre votre corps plus souple et diminuer des douleurs dorsales notamment, Je vous propose des cours de Pilates tout public, à votre domicile, en extérieur, mais également des cours dédiés à la femme enceinte et spécifique au post-partum. Je vous propose également des cours de renforcement musculaire avec matériel.
Les cours privés se font chez moi à Lausanne ou à votre domicile. Les cours privés sont équivalents à plusieurs cours collectifs car un cours privé est ciblé à 100% sur la personne. Le but est de progresser rapidement tout en passant un bon moment. Les jours et horaires sont assez flexibles car c'est à nous de trouver les créneaux qui nous arrange.
COURS de POLE DANCE 100% ACCESSIBLE
Pourquoi me choisir ?
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- une ambiance idéale pour débuter et faire des progrès
- la confidentialité et respect
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- pour tous niveaux -
- styles : bulesque, effeuillage, ch
Ouvert à tous 7/7 : débutant - confirmé - professionnel.
Cours de Marche Nordique en plein air.
Lieu possible Genève, Lausanne, Neuchâtel, Sion, Fribourg, Bâle, Bern, Luzern, Zürich.
Entraîneur diplômé en Marche Nordique.
Bâtons disponibles sur place.
Langues: Français, English, Deutsch.
Sohaleila a une carrière internationale en tant que danseuse, chorégraphe et professeur de danse, diplômée.
Cours : collectif, privé et semi-privé, enterrement de vie de jeune fille, stage, atelier, workshop.
Pour tous âges.
Thèmes : selon les pays du Maghrebb, Moyen-Orient, Proche-Orient. Accessoires, voile, ailes d’Isis, saggattes, melaya, bâ
La gymnastique énergétique les ? 12 Mouvements de Cuivre ? est une suite de 12 mouvements qui permettent de stimuler de manière optimale les 12 méridiens d??acupuncture.La pratique régulière des ? 12 Mouvements de Cuivre ? régularise la circulation de l??énergie vitale (? Chi ? en chinois, ? Ki ? en japonais et ? Prana ? en sanskrit).
Les cours se font chez moi à Lausanne ou je me déplace à votre domicile. Les cours privés sont équivalents à environ 3 cours collectifs car un cours privé est ciblé à 100% sur la personne. Le but est de passer un bon moment et de progresser rapidement. Les heures et horaires sont flexibles, c'est à nous de trouver des créneaux qui nous arrange.
nordic-walking, marcher avec des bâtons correctement technique ALFA/ESA en p. groupes, cours privés. Renforc. muscul,amélioration de la respiration, bien-être. déb. ou avancés En Gruyère, le cours de 1h ou 1 h30, min.3 leçons, bâtons à disposition. Cours adapté à chaque personne. Rencontres pour les personnes ayant suivi un cours de base .
Son parcours atypique de chorégraphe-danseuse, professeur diplômée, jury et conférencière, lui fait parcourir les plus grandes scènes du monde et festivals où elle danse devant les rois de Norvège, Belgique, Jordanie, ainsi que devant les 12 ministres des affaires étrangères au Luxembourg.
Margaret dirige ISDanse où elle crée la formation de recon
Le (meilleur) cours de ta vie pour Danser comme Jamais !Pendant ces cours on se défoule, on ose, on s'exprime à fond, on essaie, on se lâche, on s'en fiche, on se dépasse, on s'y croit, on vibre, on se fait plaisir, on se trouve belle.Mélange de styles : Afro - Jazz - Contemporain - HipHop - Flow - Danse Libre - Funk - Freestyle.
Un cours pour incarner sa puissance, sa sensibilité et sa grâce. Avec des chorégraphies et mouvements travaillés. BREF, AFFIRMER SA SOUVERAINETÉEt faire un spectacle de fin d'année Influences variées : Flow, Contemporain, HipHop, Modern Jazz, Afro et +Niveau intermédiaire / avancé.
Danseuse professionnelle, je propose des cours privés de tango argentin à Bulle, Fribourg ou Lausanne. Venez découvrir ou approfondir votre pratique du tango argentin par un suivi personnalisé. Je donne également un cours de technique individuelle par mois à Fribourg. Contactez-moi pour plus d'informations !
D'origine Égyptienne, la danse orientale était initialement une danse spontanée et improvisée. Désormais, elle est enseignée de manière académique. Ouverte à tous quel que soit votre âge, votre condition physique, que vous soyez une femme ou un homme, elle fait travailler tous les muscles du corps, la souplesse, la tonicité, la coordination et l'is
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