Cours de Sport et Mouvement dans le District de la Sarine • Pratiquer du Sport et se Remettre en Forme •

Nos Stages WE s'adressent : - aux élèves déjà inscrits à nos Cours Hebdos et qui veulent progresser plus rapidement et/ou présenter un grade lors du passage de grade*. - aux personnes ne pouvant pas venir en Cours Hebdos 1 Stage WE représente le bénéfice d'environ 1 mois de Cours Hebdos

Nous vous proposons une découverte ludique dans le respect de l'éthologie équine, ainsi qu'un perfectionnement personnalisé avec le cheval en monte classique ou islandaise. Wir bieten Ihnen eine spielerische Entdeckung in Bezug auf die Ethologie der Pferde sowie eine persönliche Verbesserung mit dem Pferd im klassischen oder isländischen Reiten.

Le rebozo est un châle fabriqué traditionnellement au Mexique. Les sages-femmes l’utilisent en période périnatale pour soulager les petits maux de la grossesse. De plus, il offre une grande relaxation, facilite le travail.Il permet un massage/relaxation sans être touché directement par les mains. Abondon total et centrage sur soi assuré.

Im persönlichen Training erlernst Du das Boxen von Grund auf. Sinnvoll, wenn Du rasch Fortschritte machen willst. Für Anfänger oder starter.

Le Pilates est une activité où l'on favorise le renforcement de la musculature profonde, de la posture et de la mobilité par des mouvements guidés par la respiration.

Idéal pour • créer votre cours de danse et gymnastique • animer un moment de jeu dans votre crèche ou à l'école maternelle • enrichir votre technique de travail Pour les enfants qui veulent danser à la maison, regarder les vidéos conçues pour ça. Avec ou sans les parents, votre enfant peut suivre un cours!

Le Kundalini Yoga est une technique puissante qui permet de relever les défis quotidiens de manière créative, claire et calme.

Les cours de Breakin sont accessibles à toutes & à tous, dès 6 ans. Ces cours sont l’occasion d’acquérir les fondamentaux nécessaires à l’apprentissage du Breakin de façon ludique. En passant par les TopRock – Footwork – Freeze – Powermove, le tout dans le rythme. Réserve ta place aux cours de ton choix et viens faire ton essai gratuit.

Pour tonifier votre corps, rendre votre corps plus souple et diminuer des douleurs dorsales notamment, Je vous propose des cours de Pilates tout public, à votre domicile, en extérieur, mais également des cours dédiés à la femme enceinte et spécifique au post-partum. Je vous propose également des cours de renforcement musculaire avec matériel.

Dans une belle salle lumineuse de style industriel, venez découvrir un style de yoga dynamique au centre (mais au calme!) de Bulle.

Son parcours atypique de chorégraphe-danseuse, professeur diplômée, jury et conférencière, lui fait parcourir les plus grandes scènes du monde et festivals où elle danse devant les rois de Norvège, Belgique, Jordanie, ainsi que devant les 12 ministres des affaires étrangères au Luxembourg. Margaret dirige ISDanse où elle crée la formation de recon

Tous les arts de combat libre, art de défense pour tous et défense Pro pour les sécu-Pro... Self-defense Russe Sambo, pancrace, Swisstem,kick Boxing, Krav-Maga SDK, Judo, ju jitsu.....

Vous allez apprendre les bases de ces danses espagnoles ou alors les perfectionner. Cours avec une partie technique et une autre chorégraphique.

Cours d'aïkido ouvert à tous en tout temps! Venez pratiquer l'art du mouvement souple et dynamique dans une ambiance sympa!

Cours de contemporary jazz / lyrical / modern. Cours pour enfants, les vendredis de 16h30-17h45 à Givisiez. Cours pour ados-adultes (clé de fa Rossens, mercredi 20h15-21h45) et étudiants (Unifr, jeudi 18h50-20h05). Cours privés également possibles (technique ou chorée). Professeure: Camille Geinoz.

Etant coach sportif dans le milieu du fitness et de la course à pieds depuis des années, j'ai eu la chance d'exercer ma profession dans le monde entier. J'ai pû en tirer beaucoup de bénéfices et j'ai au fur et à mesure pû battir une clientèle et un programme qui change la vie de personnes. Non seulement du corps mais surtout du mindset.

Les cours de vacances permettent aux enfants et aux jeunes de découvrir l'escalade de manière ludique. Grâce à des conseils et à des exercices, ils peuvent rapidement progresser.

Cours de Yoga dans une Yourte au quartier du Jura. Cours de Yoga pour adultes Cours de Yoga pour enfants Cours avec différents niveaux Cours aussi en allemand Respectueux de chaque corps. En petit comité, maximum 7 places. Au plaisir de vous rencontrer Namasté

Cours collectifs de spinning (max 10 pers). Cadre motivant et sympathique. A Alto Espace santé, centre de promotion favorisant le lien corps-esprit.

Um im Job leistungsfähig zu sein und langfristig gesund zu bleiben, braucht es immer wieder Erholungspausen. Kurzurlaube eignen sich bestens dazu. Während dieser Woche in Griechenland in einer herrlichen Umgebung helfen Ihnen interessante Sachen, neue Perspektiven und Wege zu entwickeln, sowie sich zu entspannen und Kraft zu tanken.

Cours avec les poneys/ chevaux pour les enfants . Apprentissage de la communication et du travail d'équipe avec les chevaux. Activités ludiques, gymkhana, chasse aux trésors, travail au sol avec des jeux . Cours Baby poney dès 2.5 ans Je propose également des visites en EMS avec mes poneys :)

Cours collectifs (max 10 pers). Tous niveaux. Cadre agréable et lumineux. A Alto Espace santé, centre de promotion de la santé favorisant le lien corps-esprit.

D'origine Égyptienne, la danse orientale était initialement une danse spontanée et improvisée. Désormais, elle est enseignée de manière académique. Ouverte à tous quel que soit votre âge, votre condition physique, que vous soyez une femme ou un homme, elle fait travailler tous les muscles du corps, la souplesse, la tonicité, la coordination et l'is

Cours de yoga parfaitement adapté pour la femme enceinte. Longue expérience d'enseignement depuis 2010. Professeur de yoga diplômée Yoga Suisse avec spécialisation yoga prénatal. Formation continue régulière. Le yoga postnatal permet à la jeune maman de retrouver doucement sa forme d'avant la grossesse en compagnie d'autres mamans et bébés.

Au fil des années, nous avons acquis une réputation inégalée grâce à la qualité de nos formations et à l’expertise de nos instructeurs.