Cours de Krav Maga, au centre de Lausanne. Cours collectifs et cours privés. Notre Krav Maga est un Krav Maga de nouvelle génération, plus complet et plus efficace.
Les cours de Breakin sont accessibles à toutes & à tous, dès 6 ans.
Ces cours sont l’occasion d’acquérir les fondamentaux nécessaires à l’apprentissage du Breakin de façon ludique. En passant par les TopRock – Footwork – Freeze – Powermove, le tout dans le rythme. Réserve ta place aux cours de ton choix et viens faire ton essai gratuit.
Club de course ouvert à tous du débutant au confirmé!
A Lausanne et Morges venez courir dans "une bonne humeur sérieuse". Possibilité de plusieurs entraînements par semaine.
Préparation collective de deux courses objectifs par année.
Possibilité de coaching privé aussi.
Elevation bike est une école de VTT qui vous accompagnera dans votre progression. Nos moniteurs VTT vous apporteront leurs conseils et leur expertise pour améliorer votre technique et repousser vos limites avec contrôle et sécurité. Nos séances de coaching s'adressent aux débutants jusqu'aux compétiteurs pour tous les âges.
Private yoga classes as virtual sessions or in-home sessions. Classes take place at your home, online, or in the park. The schedule is individual. My program is designed for people of any age, and any fitness levels. Sessions range from gentle to dynamic, are suitable for all ages and skill levels and tailored to your personal goals.
Danseurs professionnels, nous mettons notre expérience pédagogique et artistique au service de votre apprentissage dans une ambiance de travail chaleureuse et amicale. Chaque cours comporte une partie d'échauffement, de prise de conscience corporelle et de transmission d'outils techniques spécifiques avant d'aborder le mouvement en couple.
Vous souhaitez bouger, chanter, jouer, rire en participant à une rencontre hebdomadaire avec votre enfant? Rejoignez-nous dans un des 20 ateliers ouverts à Lausanne et Renens et trouvez un groupe adapté et convivial!
Cours en groupe parent et enfant de 5 mois à 4 ans
Evolution au rythme de l’enfant
Jeux, chansons, apprentissage progressif selon le développement de l’enfant
Nous privilégions la confiance et le plaisir dans l’eau
La Société d’Escrime Vevey-Montreux (SEVM) est active dans l'enseignement de l'art de l'escrime. La SEVM bénéficie d'une salle d'armes (8 pistes) entièrement équipée. Les cours sont donnés par catégorie d'âge. Seniors et vétérans bienvenus avec cours d'initiation à la demande. Toutes informations utiles sur le site internet www.sevm.ch
La seance dure 1h. Elle debute par des exercices de respirations, de rires ,suivi par une seance de relaxation( allongé=apporter une natte ou assis). Les seances ont lieu les 2eme et 4eme mardi du mois de 18h30 à 19h30 à la Maison de quartier Bel Air ,rue du Nord à Vevey ,pres de la place Robin.dans le cadre de Troc savoir.tenue confortable..
Cours d'initiation et de perfectionnement au tir instinctif ou barebow donné par un archer passionné et expérimenté.
Apprenez les techniques nécessaires pour atteindre votre cible, votre objectif.
Uniquement les samedis et dimanches.
Cours de danse hip hop, tous styles destinés à tous les âges et niveaux.
House dance, Locking, Dancehall, New Style... et bien d’autres!
Chaque année, un spectacle est organisé, pour le plaisir de tous!
La Gym-posturale développe une meilleure sensibilité *proprioceptive afin d’épouser des habitudes posturales correctes. Le but est de rectifier progressivement et avec douceur ainsi que d’apprendre à prévenir, soulager ou rétablir certaines souffrances physiques tels que maux de dos ou de tête.
gym dos et abdos.
Avec la méthode Pilates
Renforcer votre dos et vos abdominaux avec une méthode douce mais active. Vous évoluerez au gré des cours. Vous vous sentirez mieux dans votre dos et mieux dans votre vie.
Les cours de BodyBalance ou Yoga combinent respiration, relaxation, mouvements doux (yoga, tai chi), renforcement musculaire et méditation. Il vise à réduire le stress, améliorer la posture et le bien-être mental et physique.
Tous les mardis soirs, cours de Yoga Kundalini Doux et Sonore
(exercices de respiration, posture, méditation, chant, instruments, relaxation, bain sonore...)
de 19h30-21h00 à Vevey chez Adi Shakti - Centre de Yoga
Cours d'essai à 10.-, puis 40.- l’unité et 350.- les 10
Accessible pour débutants
Cours en petit groupe, ambiance sympathique et privatisée dans une piscine cosy chauffée à 33°.
Conscience corporelle et bien-être, à l'écoute de soi et de ses sensations. Redonner de l'amplitude et du mouvement au corps, tout en douceur et en souplesse.
Mixé avec des moments "cardio". Chacun à son rythme! dans la joie!
Centre de Vevey
Tous les arts de combat libre, art de défense pour tous et défense Pro pour les sécu-Pro...
Self-defense Russe
Sambo, pancrace, Swisstem,kick Boxing, Krav-Maga SDK, Judo, ju jitsu.....
Cours Aquagym tout public à La Tour-de-Peilz et Saint-Légier toute la semaine et samedi matin
Session par trimestre, annuel ou carte 5 séances
Infos et inscription via le site
Dès 3 ans, apprentissage de l'immersion complète, de la flottaison, de la respiration et de la propulsion. Un des parents sera dans l'eau avec l'enfant. Le but : amener l'enfant à se déplacer seul dans l'eau.
Dès 5 ans, cours de natation. L'enfant sera seul dans l'eau avec l'enseignante. Le but : apprendre à nager la brasse ou/et le crawl.
