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Cours de Sport et Mouvement dans le District de la Glâne • Pratiquer du Sport et se Remettre en Forme •

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Bougez votre corps, renforcez votre esprit et énergie... dans le District de la Glâne

Coach fitness diplômé pour vos objectifs physiques
E-Fitness club
Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Ve
Adultes seuls
  • Par webcam
  • 3 recommandations
J'aide les hommes minces à se muscler et gagner jusqu'à 6 kg de masse musculaire en 90 jours.
Prévention des violences en ENTREPRISE (Gestion de Conflit / Gestion de Crise)
seDEFENDRE by SSE
Formation En entreprise
Débutant, Moyen, Avancé
sur demande
Adultes seuls
  • Canton de Fribourg, ...
La violence externe constitue un risque important dans un nombre croissant d'entreprises. Ce risque augmente significativement auprès d'employés ayant un contact direct avec la clientèle (personnel d'accueil, de vente ou de conseil). La promiscuité avec le client ainsi que l'accès à de l'argent ou à des objets de valeurs sont des facteurs clés.
Cours de systema pour adultes & enfants & seniors
Systema Valais
Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Ve
Enfants et Adultes
  • Canton de Fribourg, ...
• Adaptation morphologique • Combat rapproché & Armes factices • Respiration avancée & Mobilité • Multiples adversaires
Taï Chi / Gymnastique Énergétique/ Cours hebdos en groupe + Cours particuliers/saison 2024
SANTE HOLISTIQUE BALMAT Sàrl
Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Di
Adultes seuls
  • Canton de Fribourg, ...
La gymnastique énergétique les ? 12 Mouvements de Cuivre ? est une suite de 12 mouvements qui permettent de stimuler de manière optimale les 12 méridiens d??acupuncture.La pratique régulière des ? 12 Mouvements de Cuivre ? régularise la circulation de l??énergie vitale (? Chi ? en chinois, ? Ki ? en japonais et ? Prana ? en sanskrit).
Coaching fitness variés et personalisés
K. Yassin
Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Di
Enfants et Adultes
  • Canton de Fribourg, ...
Etant coach sportif dans le milieu du fitness et de la course à pieds depuis des années, j'ai eu la chance d'exercer ma profession dans le monde entier. J'ai pû en tirer beaucoup de bénéfices et j'ai au fur et à mesure pû battir une clientèle et un programme qui change la vie de personnes. Non seulement du corps mais surtout du mindset.
Aquagym en musique à Estavayer
AQUAGYMA
Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Ve
Enfants et Adultes
  • Canton de Fribourg, ...
  • 1 recommandations
Le sport sans courbature, la forme en douceur, sculpter votre corps harmonieusement.
Pole Dance, Danse Verticale - Cours, Shows
T. Margaret
Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Ma, Je, Ve, Sa, Di
Adultes seuls
  • Canton de Fribourg, ...
COURS de POLE DANCE 100% ACCESSIBLE Pourquoi me choisir ? - les cours sont ouverts à tout le monde de 7 à 77ans - ma méthode d'enseignement est 100% accessible ! - une ambiance idéale pour débuter et faire des progrès - la confidentialité et respect - aucun pré-requis nécessaire - pour tous niveaux - - styles : bulesque, effeuillage, ch
Danse Urbaine Hip Hop
M. Mariela
Cours
Débutant, Moyen, Avancé
sur demande
Enfants et Adultes
  • Canton de Fribourg, ...
Danse urbaine : Hip Hop La danse Hip Hop regroupe une variété de styles: locking, popping, breakdance,etc … Expression libre ete de l’énergie, de la coordination, du rythme, des isolations et des déplacements
Cours de Yoga, Yoga prénatal et Yoga postnatal et Yoga Aérien Fribourg & en ligne
PoleMovement Dance Studio
Cours Particulier
Débutant, Moyen
Lu, Me, Je, Ve, Sa, Di
Adultes seuls
  • Canton de Fribourg, ...
Cours de Yoga Vinyasa Tous nivaux, Prenatal et postnatal, Yoga Aérien Tous les cours sont en Hybride, c'est-à-dire sur place et en ligne par ZOOM ( sauf le Yoga Aérien)
Diminue tes douleurs de dos et renforce ton corps
T. Célia
Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Sa
Adultes seuls
  • Canton de Fribourg, ...
Pour tonifier votre corps, rendre votre corps plus souple et diminuer des douleurs dorsales notamment, Je vous propose des cours de Pilates tout public, à votre domicile, en extérieur, mais également des cours dédiés à la femme enceinte et spécifique au post-partum. Je vous propose également des cours de renforcement musculaire avec matériel.
Belly dance, danse du ventre, danses orientales, cours particulier,collectif, privé, formation professionnelle
T. Margaret
Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Di
Adultes seuls
  • Canton de Fribourg, ...
Sohaleila a une carrière internationale en tant que danseuse, chorégraphe et professeur de danse, diplômée. Cours : collectif, privé et semi-privé, enterrement de vie de jeune fille, stage, atelier, workshop. Pour tous âges. Thèmes : selon les pays du Maghrebb, Moyen-Orient, Proche-Orient. Accessoires, voile, ailes d’Isis, saggattes, melaya, bâ
Personal Trainer in Geneva, Prvessin-Moens, Ferney-Voltair
M. Gintare
Formation En entreprise
Débutant, Moyen, Avancé
sur demande
Enfants et Adultes
  • Chapelle (Glâne), ...
Personal Trainer and Health Coach, giving private and group fitness sessions. Including consultations. Language - English.
Danse Classique, Ballet du répertoire, Balanchine
T. Margaret
Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Sa
Adultes seuls
  • Canton de Fribourg, ...
Son parcours atypique de chorégraphe-danseuse, professeur diplômée, jury et conférencière, lui fait parcourir les plus grandes scènes du monde et festivals où elle danse devant les rois de Norvège, Belgique, Jordanie, ainsi que devant les 12 ministres des affaires étrangères au Luxembourg. Margaret dirige ISDanse où elle crée la formation de recon
Cours de kizomba privés
R. Mélody
Cours Particulier
Débutant, Moyen
sur demande
Enfants et Adultes
  • Canton de Fribourg, ...
  • 1 recommandations
Les cours se font chez moi à Lausanne ou je me déplace à votre domicile. Les cours privés sont équivalents à environ 3 cours collectifs car un cours privé est ciblé à 100% sur la personne. Le but est de passer un bon moment et de progresser rapidement. Les heures et horaires sont flexibles, c'est à nous de trouver des créneaux qui nous arrange.
Cours Breakdance à Genève par Breakin Flavors
Breakin Flavors
Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Sa
Enfants et Adultes
  • Canton de Fribourg, ...
Les cours de Breakin sont accessibles à toutes & à tous, dès 6 ans. Ces cours sont l’occasion d’acquérir les fondamentaux nécessaires à l’apprentissage du Breakin de façon ludique. En passant par les TopRock – Footwork – Freeze – Powermove, le tout dans le rythme. Réserve ta place aux cours de ton choix et viens faire ton essai gratuit.
votre bien-être par le mouvement (yoga, pilates)
verthum
Cours Particulier
sur demande
Lu, Ma, Me, Ve
Adultes seuls
  • Canton de Fribourg, ...
Cours de yoga, pilates, fascia movement Deux espace Cressier,Fr et Villars-sur-Glâne Son approche holistique accompagne chaque élève vers une exploration personnelle en pleine conscience pour développer une plus grande liberté de mouvement. - pré-postnatal - senior - réhabilitation physique - performance
Cours de contemporary-jazz-modern
G. Camille
Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Sa, Di
Enfants et Adultes
  • Romont (FR), ...
Cours de contemporary jazz / lyrical / modern. Workshops en week-end. Cours privés (technique ou chorée). Professeure: Camille Geinoz.
Zumba adultes et Zumba kids avec Déborah
R. Déborah
Cours Collectif
Débutant, Moyen
Me à Ve
Enfants et Adultes
  • Romont (FR)
Rejoins-moi pour bouger et te défouler sur de la musique entraînante!Jeune ou moins jeune, viens comme tu es !
Yogapourtous.ch - Vinyasa, Hatha et Yin yoga - Cours du soir à Chapelle-sur-Oron (Glâne)
T. Sandra
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu, Je
Adultes seuls
  • Chapelle (Glâne), ...
A l’écoute des besoins et des attentes de chacun, l’offre de Yogapourtous.ch est adaptée aux possibilités physiques et psychique de tous. Nos cours s'adressent à toute classe d'âge, de la personne débutante à celle plus expérimentée. Les cours du soir sont des cours de 1h 15 incluant des segments de Vinyasa et de Yin Yoga principalement.
cours de nordic-walking  canton Fribourg
E. Françoise
Cours Particulier
Débutant, Moyen
Lu à Ve
Adultes seuls
  • Canton de Fribourg, ...
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nordic-walking, marcher avec des bâtons correctement technique ALFA/ESA en p. groupes, cours privés. Renforc. muscul,amélioration de la respiration, bien-être. déb. ou avancés En Gruyère, le cours de 1h ou 1 h30, min.3 leçons, bâtons à disposition. Cours adapté à chaque personne. Rencontres pour les personnes ayant suivi un cours de base .

L'agenda des prochains évènements de Sport & Mouvement

Taï Chi / Gymnastique Énergétique/ Cours hebdos en groupe + Cours particuliers/saison 2024
1JANV.
Posieux
Taï Chi / Gymnastique Énergétique/ Cours hebdos en groupe + Cours particuliers/saison 2024