La gymnastique artistique & rythmique est une discipline à mi-chemin entre le sport et l’art. Elle mêle la danse à la manipulation du ballon, du cerceau, de la corde, des massues ou du ruban. Cette discipline allie à la fois tonus et souplesse.
Ce cours se destine à tous les petits acrobates qui rêvent d'ajouter une dimension supplémentaire à la gym qu'ils adorent et connaissent déjà.
Cet acrosport mêle des figures inspirée de la gymnastique au sol. Avec en plus des portés, des appuis, des sauts et des jeux de pyramides humaines, pour créer des chorégraphies spectaculaires.
Cette discipline apprend la meilleure manière de franchir les obstacles, de la manière la plus efficace qui soit. Inspiré à la fois des sports de rue ainsi que de parcours d’entraînement, il permet une bonne appréhension de son environnement et son corps, et développe à la fois la coordination des mouvements, en favorisant une forte concentration.
COURS de POLE DANCE 100% ACCESSIBLE
Pourquoi me choisir ?
- les cours sont ouverts à tout le monde de 7 à 77ans
- ma méthode d'enseignement est 100% accessible !
- une ambiance idéale pour débuter et faire des progrès
- la confidentialité et respect
- aucun pré-requis nécessaire
- pour tous niveaux -
- styles : bulesque, effeuillage, ch
