YOGA & Méditation à Aubonne

Be good with yourself !

Situé à deux pas du château d'Aubonne, Comme l'Eau Yoga, accueille toutes celles et ceux qui cherchent à vivre en harmonie avec leur corps, leur mental et leur esprit. Le petit écrin s'adresse plus particulièrement aux personnes soucieuses d’être encadrées de manière très personnalisée. A mi-chemin entre le cours semi-privé et collectif, les séquences de yoga sont partagées entre un petit nombre de participants.

Programme

HORAIRES à partir du mois d'août 2016

Lundi
8:30 - 10:00 – Yoga Flow / tous niveaux - 1h30
19:15 – Yoga Flow / tous niveaux - 1h30
21:00 – Méditation - 1h
​
​
Mardi
9:00 – Yoga Senior & Yoga Prénatal - 1h
20:00 - "RELAX" - 1h-30
/bains sonores /sophrologie /yoga restauratif en alternance

​
Mercredi
8:30 – Yoga Basic - 1h15
16:00 – Yoga Kids - 1h
17:30 - Yoga Ado - 1h
20:15 –Yoga Flow /tous niveaux - 1h30


Jeudi
Cours privés sur Rendez-vous
19:30 - Relaxation tibétaine & Méditation - 1h30

​
Vendredi
9:00 –Yoga Flow /tous niveaux - 1h30

​
Samedi
9:00 –Atelier mensuel (3h)
Relaxation / Respiration / Meditation / Visualisation (tous niveaux)
Dates sur demande

Pour aller plus loin

http://www.commeleauyoga.com