Une première découverte de la gymnastique adaptée aux plus jeunes. Les séances développent la motricité, la coordination, l’équilibre et la confiance en soi à travers des parcours et des exercices ludiques.
École de gym
Un programme destiné aux jeunes gymnastes qui souhaitent construire les bases nécessaires à une progression vers la gymnastique de compétition. Le travail porte sur la technique, la préparation physique, la coordination et la maîtrise des principaux éléments gymniques.
Loisirs
Un cours accessible à tous, débutants comme gymnastes déjà initiés. L’objectif est de progresser dans la pratique de la gymnastique artistique tout en conservant une approche ludique, sans pression liée à la compétition.
Détection
Un secteur destiné aux gymnastes présentant l’envie et le potentiel pour évoluer vers la compétition. L’entraînement devient plus régulier et exigeant, avec un travail approfondi des qualités physiques, techniques et motrices. L’accès se fait sur sélection.
Performance
Le secteur destiné aux gymnastes souhaitant s’investir pleinement dans la gymnastique et se préparer aux compétitions. L’entraînement est structuré autour du développement technique, physique et mental, avec un objectif de progression vers les compétitions officielles. L’accès se fait sur sélection.