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Cours ballon-forme prénatal, accouchement et post natal

Caractéristiques

Format du cours
Cours particulier
Cours semi-privé
Cours collectif
Public cible
Enfants
(dès 16 ans)
Adultes
Seniors

Description

La méthode ballon-forme prénatal permet de:

- renforcer la musculature et d'améliorer sa posture
- diminuer les douleurs articulaires (dos, symphyse...)
- prévenir les lésions périnéales

La méthode ballon-forme accouchement permet de:

- accélérer l'évolution du travail
- réduire les déchirures du périnée
- diminuer la douleur et la rendre plus gérable
- impliquer le papa dans le processus de naissance
- diminuer stress et anxiété par la proximité du couple

La méthode ballon-forme postnatal permet de:

- rééduquer le périnée
- récupérer la condition physique
- renforcer la musculature globale, principalement les abdominaux
- favoriser une bonne circulation sanguine dans les jambes et diminuer l'effet de jambes lourdes

Programme

le cours prénatal: en groupe ou en individuel
Le cours accouchement: en individuel
Le cours postnatal: en groupe ou en individuel

Prérequis

aucun

Pour aller plus loin

www.graine2vie.ch

Lieux, Horaires et Tarifs

  • Collectif
  • Particulier

Lieux des cours privés

En école / chez l'enseignant
  • Cabinet sage-femme Graine2vie
    Route de champagneule 29
    1926 Fully

Tarifs

Séance d'essai gratuite
90.-
pour 1 heure1
ballon-forme
  • 1 70.- si abonnement de 5 cours

Disponibilités

 LuMaMeJeVeSaDi
< 08h
 
 
 
 
 
 
 
08h - 10h
 
 
 
 
 
 
 
10h - 12h
 
 
 
 
 
 
 
12h - 14h
 
 
 
 
 
 
 
14h - 16h
 
 
 
 
 
 
 
16h - 18h
 
 
 
 
 
 
 
18h - 19h
 
 
 
 
 
 
 
19h - 20h
 
 
 
 
 
 
 
20h - 21h
 
 
 
 
 
 
 
21h >
 
 
 
 
 
 
 

Lieux des cours collectifs

En école / chez l'enseignant
  • 1926 Fully

Tarifs

Séance d'essai gratuite
160.-
pour 6 x 60 min1
ballon-forme
  • 1 130.- pour les 6 cours suivants

Horaires & Dates

Horaires sur demande
Cours ballon-forme prénatal, accouchement et post natal

Contacter l'annonceur

e-mail
carolyngiroud@--------.ch
  afficher l'e-mail complète
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