Cours de Parkour - mercredi 19h à 20h30 aux arènes d’Avenches en été et dans une salle en hiver.
Session de Parkour pour les avancés - lundi de 18h30 à 20h aux arènes d’Avenches toute l'année.
2 cours d'essais, besoin d'aucune condition physique et nouveaux membres dès 9 ans révolus.
Pas de cours, de session les jours fériés et ponts fribourgeoi
Ce cours s'adresse aux enfants dès 2 ans 1/2 et jusqu'au début de leur scolarité, ainsi qu'à l'un de leurs parents.
Il permet au parent accompagnant de découvrir les bienfaits de la gym, tout en créant de nouveaux lien avec son enfant. Du point de vue de l'enfant, le cours offre un espace bienveillant et stimulant.
Cette discipline apprend la meilleure manière de franchir les obstacles, de la manière la plus efficace qui soit. Inspiré à la fois des sports de rue ainsi que de parcours d’entraînement, il permet une bonne appréhension de son environnement et son corps, et développe à la fois la coordination des mouvements, en favorisant une forte concentration.
COURS de POLE DANCE 100% ACCESSIBLE
Pourquoi me choisir ?
- les cours sont ouverts à tout le monde de 7 à 77ans
- ma méthode d'enseignement est 100% accessible !
- une ambiance idéale pour débuter et faire des progrès
- la confidentialité et respect
- aucun pré-requis nécessaire
- pour tous niveaux -
- styles : bulesque, effeuillage, ch
Ce cours se destine à tous les petits acrobates qui rêvent d'ajouter une dimension supplémentaire à la gym qu'ils adorent et connaissent déjà.
Cet acrosport mêle des figures inspirée de la gymnastique au sol. Avec en plus des portés, des appuis, des sauts et des jeux de pyramides humaines, pour créer des chorégraphies spectaculaires.
Contrairement aux apparences, la Pole Dance est accessible à toutes. Fine, ronde, petite ou grande, vous passerez un bon moment en réalisant que vous aussi vous pouvez faire de la pole dance!
La gymnastique artistique & rythmique est une discipline à mi-chemin entre le sport et l’art. Elle mêle la danse à la manipulation du ballon, du cerceau, de la corde, des massues ou du ruban. Cette discipline allie à la fois tonus et souplesse.
Sauter, grimper, atterrir, salto et acrobaties. Combiné ces mots et vous aurez une bref idée de ce que vous apprendrez pendant ces cours de Parkour.
Déplacement fluides et furtifs style assasin's creed, courrir et sauter comme Naruto tout ça réunis dans un sport fun et divertissant pour tout âge. Dès 2 ans en cours parents-enfants ou dès 5 ans.
