- Sport & Mouvement
- Gymnastique douce & posturale
- Gymnastique postnatale & Pare...
- C. DEMIRDES | Maman en Mouvem...
C. DEMIRDES | Maman en Mouvement Genève
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- Gymnastique douce & posturale
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Caractéristiques
Format du cours
Cours collectif
Cours particulier
Niveaux
- Débutant
- Moyen
- Avancé
Public cible
Enfants
Adultes
Seniors
Description
*Maman en Mouvement*
-- A Genève dans trois quartiers différents --
Céline vous propose des cours collectifs de fitness post accouchement maman-bébé doux et efficaces avec votre enfant à vos côtés.
Chaque séance allie renforcement musculaire complet et travail postnatal adapté, pour tonifier en douceur l’ensemble du corps.
Le rythme est progressif et respecte votre récupération. Les exercices sont adaptés en fonction de votre date d’accouchement. Chaque programme est validé par une physiothérapeute. Cours en petit groupe, en musique, dans une ambiance conviviale et motivante. Et le plus important : votre bébé est le bienvenu !
-- A Genève dans trois quartiers différents --
Céline vous propose des cours collectifs de fitness post accouchement maman-bébé doux et efficaces avec votre enfant à vos côtés.
Chaque séance allie renforcement musculaire complet et travail postnatal adapté, pour tonifier en douceur l’ensemble du corps.
Le rythme est progressif et respecte votre récupération. Les exercices sont adaptés en fonction de votre date d’accouchement. Chaque programme est validé par une physiothérapeute. Cours en petit groupe, en musique, dans une ambiance conviviale et motivante. Et le plus important : votre bébé est le bienvenu !
Pour aller plus loin
www.mamanenmouvement.comLieux, Horaires et Tarifs
- Collectif
Lieux & Horaires des cours collectifs
En école / chez le prof
- 1205 Genève
- 1202 Genève
- 1224 Chêne-Bougeries
Tarifs
Séance d'essai gratuite
27.-
pour 1 heure1
- 1 Cours d'essai gratuit
Horaires & Dates
| Lu | Ma | Me | Je | Ve | Sa | Di | ||||||||
| < 08h | ||||||||||||||
| 08h - 10h | ||||||||||||||
| 10h - 12h | ||||||||||||||
| 12h - 14h |
ESPACE EQUINOXS, Rue du Pré-Jérôme 15, 1205 Genève
- Mardi 09h00-10h00
COLIFE Varembé, Ch. des Colombette, 6, 1202 Genève
- Mardi 11h00-12h00
Passage 41 Chêne-Bougeries, Ch. de la Gradelle 41, 1224 Chêne-Bougeries
- Jeudi 10h00-11h00
C. DEMIRDES
-
Mobile+41 76 296 -- --
-
e-mailcontactfitsbyc@--------.com
-
Site web
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