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Genève - Cours de renforcement musculaire pour les mamans avec bébés
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Caractéristiques
Format du cours
Cours particulier
Cours collectif
Niveaux
- Débutant
- Moyen
- Avancé
Public cible
Enfants
Adultes
Seniors
Description
A Genève dans deux quartiers différents ! Cours mamans-bébés
Nous proposons des cours postnataux doux mais efficaces, spécialement conçu pour les mamans, pensés pour tonifier en profondeur avec bébé à vos côtés, et ponctués d’un moment convivial d’échange en fin de séance.
Chaque séance allie renforcement musculaire complet et travail postnatal adapté, pour tonifier en douceur l’ensemble du corps. Le rythme est progressif et respecte votre récupération. Les exercices sont adaptés en fonction de votre date d’accouchement. Chaque programme est validé par une physiothérapeute. Cours en petit groupe, en musique, dans une ambiance conviviale et motivante. Et le plus important : votre bébé est le bienvenu !
Nous proposons des cours postnataux doux mais efficaces, spécialement conçu pour les mamans, pensés pour tonifier en profondeur avec bébé à vos côtés, et ponctués d’un moment convivial d’échange en fin de séance.
Chaque séance allie renforcement musculaire complet et travail postnatal adapté, pour tonifier en douceur l’ensemble du corps. Le rythme est progressif et respecte votre récupération. Les exercices sont adaptés en fonction de votre date d’accouchement. Chaque programme est validé par une physiothérapeute. Cours en petit groupe, en musique, dans une ambiance conviviale et motivante. Et le plus important : votre bébé est le bienvenu !
Pour aller plus loin
www.fitsbyc.comLieux, Horaires et Tarifs
- Collectif
Lieux des cours collectifs
En école / chez le prof
- 1202 Genève
- 1224 Chêne-Bougeries
Tarifs
Séance d'essai gratuite
25.-
pour 1 heure1
- 1 Cours d'essai gratuit
Horaires & Dates
| Lu | Ma | Me | Je | Ve | Sa | Di | ||||||||
| < 08h | ||||||||||||||
| 08h - 10h | ||||||||||||||
| 10h - 12h | ||||||||||||||
| 12h - 14h |
COLIFE Varembé, Ch. des Colombette, 6, 1202 Genève
- Mardi 09h45-10h45
Passage 41 Chêne-Bougeries, Ch. de la Gradelle 41, 1224 Chêne-Bougeries
- Jeudi 10h15-11h15
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