Trouver-un-cours.ch

G. BOUGET | Barre au sol, Pilates, stretching

Caractéristiques

Format du cours
Cours collectif
Cours particulier
Public cible
Enfants
(dès 16 ans)
Adultes
Seniors

Description

A chacun son mouvement : des techniques variées pour appréhender son corps en conscience à travers différentes approches.
Les cours proposés : Barre au sol, Pilates, Stretching, Posture et équilibre, Yin Yoga, Feldenkrais™ mais également des cours plus dynamiques de renforcement musculaire (BarreSculpt® et BalletSculpt®).
Le travail en conscience est au cœur de ma pédagogie, pour une meilleure connaissance de soi et un meilleur contrôle de son corps.
Les cours collectifs sont en petit groupe ( maximum 10 personnes), ce qui permet de m'adapter à chacun.
Les cours se déroulent du lundi au samedi, le matin, à midi, en soirée.

Pour aller plus loin

https://www.accordelie.com/

Lieux, Horaires et Tarifs

  • Particulier

Lieux & Horaires des cours privés

Par webcam (France)

Tarifs

Tarifs sur demande

Disponibilités

Horaires sur demande
Barre au sol, Pilates, stretching

G. BOUGET

Recommandations des élèves

Soyez le premier à recommander ce cours.

Votre recommandation est très utile car elle permet aux autres visiteurs de faire leur choix en consultant les avis d'autres élèves.

École & Centre de formation

G. BOUGET

G. BOUGET

Inscrit depuis septembre 2026