Cours de Gymnastique Douce et Posturale à Crans-près-Céligny - Page 2

Les cours d'Aqua-fit, rythmés par de la musique sont l??occasion de pratiquer une activité bénéfique pour le physique mais aussi pour le moral et le bien-être. L??Aqua-fit est une gymnastique aquatique qui se pratique en eau profonde grâce au port d??un gilet en néoprène qui permet de maintenir une position correcte dans l??eau. Alors venez courir!

Pratique du qi gong du cœur et de la sagesse, qi gong des sons et des animaux Développement de la sensation et des différents circuits utilisés par l'énergie dans notre corps. Retour à la source.