Yoga Meditation Espace Culturel Arbaz
- Sport & Mouvement
- Gymnastique douce & posturale
- Yoga
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Caractéristiques
Format du cours
Cours particulier
Cours collectif
Niveaux
- Débutant
- Moyen
- Avancé
Public cible
Enfants
(dès 5 ans)
(dès 5 ans)
Adultes
Seniors
Techniques
Description
Professeur diplômée, je propose des cours de yoga collectifs, particuliers dans la très belle salle de l'espace culturel d'Arbaz. Ces cours sont ouverts à tous et s'adaptent à votre demande : Cours dynamiques, relaxants
Cours de Vinyasa Yoga : séance de yoga en mouvement pour enchaîner les postures en fluidité. Renforce, assouplit, stimule le cardio, détoxifie et libère le stress
Programme
Les cours sont ouverts à tous et sont composés de pranayamas (exercices sur le souffle), d'asanas (postures) et de moments de relaxation et méditation. Les cours s’adressent à toutes personnes souhaitant développer sa pratique et sa connaissance du Yoga, aux débutants souhaitant s’initier.Cours de Vinyasa Yoga : séance de yoga en mouvement pour enchaîner les postures en fluidité. Renforce, assouplit, stimule le cardio, détoxifie et libère le stress
Prérequis
Il n'y a pas de prérequisLieux, Horaires et Tarifs
- Collectif
- Particulier
Lieux des cours privés
À domicile
Canton du Valais
En école / chez le prof
- Espace culturel Arbaz
Centre
1974 Arbaz
Tarifs
Séance d'essai gratuite
100.-
pour 1 heure
Cours particulier
Disponibilités
| Lu | Ma | Me | Je | Ve | Sa | Di | ||||||||
| < 08h | ||||||||||||||
| 08h - 10h | ||||||||||||||
| 10h - 12h | ||||||||||||||
| 12h - 14h | ||||||||||||||
| 14h - 16h | ||||||||||||||
| 16h - 18h | ||||||||||||||
| 18h - 19h | ||||||||||||||
| 19h - 20h | ||||||||||||||
| 20h - 21h | ||||||||||||||
| 21h > |
Lieux des cours collectifs
En école / chez le prof
- 1974 Arbaz
- 1971 Grimisuat
Tarifs
Séance d'essai gratuite
25.-
pour 1 heure 15 minutes
Horaires & Dates
| Lu | Ma | Me | Je | Ve | Sa | Di | |||||||||
| < 08h | |||||||||||||||
| 08h - 10h |
|
| |||||||||||||
| 10h - 12h |
|
| |||||||||||||
| 12h - 14h | |||||||||||||||
| 14h - 16h | |||||||||||||||
| 16h - 18h | |||||||||||||||
| 18h - 19h |
| ||||||||||||||
| 19h - 20h |
| ||||||||||||||
| 20h - 21h | |||||||||||||||
| 21h > |
|
Cours adultes, tous niveaux
Espace culturel Arbaz, Centre, 1974 Arbaz
- Mardi 09h30-10h45
Cours Adultes
Espace culturel Arbaz, Centre, 1974 Arbaz
- Mardi 18h30-19h45
- Vendredi 09h30-10h45
Salle Multibleck , Centre scolaire, 1971 Grimisuat
- Jeudi 19h30-20h30
Cours Adultes
Salle Multibleck , Centre scolaire, 1971 Grimisuat
- Jeudi 20h30-21h30
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Mobile
076 234 -- --
afficher le numéro complete-mail
jeannerivollier.y@--------.com
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