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Cours de Yoga pour Enfants à Lausanne • par des professionnels passionnés •

Pratiquer le yoga enfant et atteindre la sérénité... à Lausanne

Vous recherchez une activité ludique et relaxante pour votre enfant ? Ou vous voulez partager un moment de bien-être avec votre bébé ? Découvrez un aperçu des meilleurs cours de yoga pour enfants à Lausanne. Quel que soit l’âge de votre enfant, la pratique du yoga lui sera bénéfique.

  • aussi par Vidéo/Webcam
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Notre sélection de Cours de Yoga pour Enfants à Lausanne

15h YACEP: Initiation au Bhakti yoga, mantra et exploration de la voix
KHOUW Z. K.
Yoga

15h YACEP: Initiation au Bhakti yoga, mantra et exploration de la voix

Formation
Débutant
sur demande
dès 16 ans
  • En école / chez le prof (1003 Lausanne)

15h YACEP: Initiation au Bhakti yoga, mantra et exploration de la voix

Ce module est consacré à l'apprentissage et l'intégration concrète des éléments subtils du Bhakti dans notre pratique moderne du yoga : les mantras, le Kirtan et l'utilisation des sons et de la voix.
Cours de Yoga du Rire, Hatha Yoga, Yoga Dance, Reiki
SESSA S.
Yoga

Cours de Yoga du Rire, Hatha Yoga, Yoga Dance, Reiki

Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Ma, Je, Sa
dès 0 ans
  • À domicile à Lausanne

Cours de Yoga du Rire, Hatha Yoga, Yoga Dance, Reiki

Enseignante de Yoga du Rire, Hatha Yoga, Vinyasa Flow, Yoga Dance et de Reiki dans la région d'Yverdon (VD), je suis aussi Coach en Développement personnnel, Bien-être, Réalisation de soi. Je t'aiderai à trouver ton équilibre dans la vie de tous les jours, en t'aidant à l'être à l'écoute de ton âme et de ton corps.
Yoga Source à Ollon, vd
Yoga Source
Yoga

Yoga Source à Ollon, vd

Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Ve
dès 2 ans
  • À domicile à Lausanne
  • 1 recommandations

Yoga Source à Ollon, vd

Le yoga aide à équilibrer, assouplir, tonifier, nettoyer et détendre le corps et l'esprit. Les postures, la respiration et la détente sont très bénéfique pour la santé global, physique et mental.
Centre de Yoga Lausanne
Centre de Yoga Lausanne
Yoga

Centre de Yoga Lausanne

Cours Collectif
sur demande
Ma
dès 16 ans
  • En école / chez le prof (1012 Lausanne)

Centre de Yoga Lausanne

Quel Yoga et pour qui? Enseignement traditionnel selon T.Krishnamacharya Professeur agréé par la FSY (Yoga-Suisse) en 1974, Union Européenne de Yoga et Yogakshemam international
Trouver l'harmonie - cours de hatha yoga
PINHEIRO I.
Yoga

Trouver l'harmonie - cours de hatha yoga

Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Sa
dès 15 ans
  • À domicile à Lausanne

Trouver l'harmonie - cours de hatha yoga

Venez suivre votre rythme de respiration profonde. Avec des postures adaptées à tout le monde, les cours permettent d??explorer votre conscience corporelle et se terminent avec une courte méditation.Je vous guiderai toujours et garderai de l'espace tout au long du voyage.
Yoga enfant à Cully
RIEBEN M.
Yoga

Yoga enfant à Cully

Cours Collectif
sur demande
Lu, Ma, Je
de 8 à 15 ans
  • En école / chez le prof (4.5km - Lutry)

Yoga enfant à Cully

Cours de yoga pour enfants de 8 à 13 ans, en petits groupes, les lundis et mardis. Découverte des postures à travers le jeu, travail de coordination, de concentration et initiation à la relaxation.
YOGA Vinyasa Flow à Ecublens et Cossonay by MOOV INFINITY
MOOV INFINITY
Yoga

YOGA Vinyasa Flow à Ecublens et Cossonay by MOOV INFINITY

Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu, Ma, Je
dès 16 ans
  • En école / chez le prof (5.3km - Ecublens (VD))

YOGA Vinyasa Flow à Ecublens et Cossonay by MOOV INFINITY

YOGA VINYASA - Le yoga Vinyasa est une forme de yoga dynamique et fluide qui se caractérise par un enchaînement de postures (asanas) synchronisées avec la respiration. Le terme Vinyasa vient du sanskrit et signifie "placer d'une manière spécifique". Dans cette pratique, les mouvements s'enchaînent harmonieusement, créant un flow continu.

Nos guides pour bien choisir son cours

Comment se déroule un cours de yoga pour enfants ?

Comment se déroule un cours de yoga pour enfants ?

Les séances de yoga pour adultes sont accessibles dès 14 ans mais les enfants peuvent aussi profiter des bienfaits du yoga. Cependant, la pratique du yoga doit être adaptée à l’âge de l’enfant et accompagner harmonieusement sa croissance. Les séances de yoga pour enfants sont donc différentes de celles conçues pour des adultes. Si vous envisagez...

Découvrez une sélection des meilleurs cours de Yoga pour Enfants à Lausanne

Les bienfaits des séances de yoga pour enfants

Le yoga est une philosophie du bien-être basée sur la discipline du corps et de l’esprit. Faire découvrir le yoga aux enfants est particulièrement recommandé pour :

  • Offrir un moment de calme et de détente à l’enfant, loin du bruit et du rythme effréné du quotidien.
  • Apprendre aux enfants à gérer leurs émotions négatives, notamment grâce à la respiration.
  • Proposer une activité amusante avec des postures (asanas) animalières, des jeux, des contes…
  • Aider les enfants ayant des problèmes d’attention ou de concentration.
  • Choisir une activité sans compétition dans un cadre bienveillant et respectueux.

Des cours de yoga pour enfants au yoga en famille

Grâce à leur souplesse, les tout-petits suivront des séances de yoga parents-enfants. Les cours de yoga individuels se pratiquent à partir de 7 ans, voire 5 ans. Aucun matériel n’est requis. Il faut simplement porter des vêtements confortables. Et si votre enfant a besoin de se dépenser davantage, associez la pratique du yoga à un sport pour enfants.