Yoga doux Hatha Yoga, tous niveaux
- Sport & Mouvement
- Gymnastique douce & posturale
- Yoga
- Yoga doux Hatha Yoga, tous ni...
Caractéristiques
Format du cours
Cours particulier
Cours semi-privé
Cours collectif
Niveaux
- Débutant
- Moyen
- Avancé
Public cible
Enfants
Adultes
Seniors
Techniques
Description
YIN YOGA et HATHA YOGA avec Corinne
Un doux mélange de Yin Yoga et Hatha Yoga qui vous plonge dans une pratique calme, simple et profonde. Les postures sont maintenues pendant plusieurs minutes afin d'étirer le corps, calmer la respiration et le mental. En stimulant le chi (énergie vitale) dans les tissus conjonctifs, le Yin yoga libère les tensions sur les plans physique, mental et émotionnel. Cette pratique apporte un équilibre intéressant à nos modes de vie actifs. Elle nous emmène à la rencontre de l’énergie féminine présente en chaque être humain. Lâcher prise, ouverture et accueil.
Un doux mélange de Yin Yoga et Hatha Yoga qui vous plonge dans une pratique calme, simple et profonde. Les postures sont maintenues pendant plusieurs minutes afin d'étirer le corps, calmer la respiration et le mental. En stimulant le chi (énergie vitale) dans les tissus conjonctifs, le Yin yoga libère les tensions sur les plans physique, mental et émotionnel. Cette pratique apporte un équilibre intéressant à nos modes de vie actifs. Elle nous emmène à la rencontre de l’énergie féminine présente en chaque être humain. Lâcher prise, ouverture et accueil.
Pour aller plus loin
https://www.soufflenature.ch/Lieux, Horaires et Tarifs
- Collectif
Lieux des cours collectifs
En école / chez l'enseignant
- 1863 Le Sépey
- 1867 Ollon VD
- 1854 Leysin
Tarifs
250.-
pour 10 x 75 min1
- 1 Cours d'essai 15.-frs / cours privé 1h 100frs
Horaires & Dates
| Lu | Ma | Me | Je | Ve | Sa | Di | ||||||||
| < 08h | ||||||||||||||
| 08h - 10h |
| |||||||||||||
| 10h - 12h | ||||||||||||||
| 12h - 14h | ||||||||||||||
| 14h - 16h | ||||||||||||||
| 16h - 18h | ||||||||||||||
| 18h - 19h |
|
|
| |||||||||||
| 19h - 20h |
|
|
| |||||||||||
| 20h - 21h |
Hatha Yoga, LUNDI au Sépey
Salle de gymnastique, Etablissement scolaire, rue de la gare 2, 1863 Le Sépey
- Lundi 18h00-19h15
prendre votre tapis.
Tous niveaux - Ollon
Nivedita, Ollon, rue de la tour 67, 1867 Ollon VD
- Mardi 18h00-19h15
Cours d'essai 15.- frs. Tout le matériels est sur place. Parking: 3 place le long de la route
Tout niveaux - Leysin
centre sportif piscine, route de la cité 27, 1854 Leysin
- Mercredi 08h30-09h15
JEUDI - Tous niveaux - Le Sépey
Salle de gymnastique, Etablissement scolaire, rue de la gare 2, 1863 Le Sépey
- Jeudi 18h30-19h45
Prendre votre tapis
Contacter l'annonceur
Mobile
+41 79 507 -- --
afficher le numéro complete-mail
corinnebezencon@--------.com
afficher l'e-mail complèteSite web
En contactant cet annonceur, soutenez-nous en mentionnant que vous avez trouvé le cours sur trouver-un-cours.ch
Recommandations des élèves
Soyez le premier à recommander ce cours.
Votre recommandation est très utile car elle permet aux autres visiteurs de faire leur choix en consultant les avis d'autres élèves.
École & Centre de formation
