Yoga Douce 60 plus
- Sport & Mouvement
- Gymnastique douce & posturale
- Yoga
- Yoga Douce 60 plus
Caractéristiques
Format du cours
Cours particulier
Cours collectif
Niveaux
- Débutant
- Moyen
- Avancé
Public cible
Enfants
Adultes
Seniors
Techniques
Description
Le Yoga Douce 60+ s'adresse aux personnes dès 55 ans qui souhaitent entretenir leur vitalité sans se brusquer. Grâce à des mouvements lents, à une respiration guidée et à une ambiance chaleureuse, chaque séance devient une parenthèse pour retrouver souplesse, sérénité et plaisir de bouger. Le yoga doux réveille le corps, et apaise l'esprit.
Cours de 75 minutes, suivi d'un moment de thé et de partage.
Inclus: une courte routine quotidienne à pratiquer chez soi
Cours de 75 minutes, suivi d'un moment de thé et de partage.
Inclus: une courte routine quotidienne à pratiquer chez soi
Pour aller plus loin
www.shiriyoga.chLieux, Horaires et Tarifs
- Collectif
Lieux des cours collectifs
En école / chez le prof
- 1020 Renens VD
Tarifs
35.-
pour 1 heure 15 minutes1
- 1 Inclus: Une courte routine quotidienne à pratiquer chez soi. Un moment de thé et de connexion suivra chaque cours
Horaires & Dates
| Lu | Ma | Me | Je | Ve | Sa | Di | ||||||||
| 16h - 18h | ||||||||||||||
| 18h - 19h | ||||||||||||||
| 19h - 20h | ||||||||||||||
| 20h - 21h |
Studio au Corps & Lettres en Vie, Avenue de Saugiaz 3, 1020 Renens VD
- Vendredi 18h15-19h30
Contacter l'annonceur
Mobile
+41 79 561 -- --
afficher le numéro complete-mail
yogadouce.60@--------.com
afficher l'e-mail complèteSite web
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