M. M. DESPONDS | Yoga classique à Mudita Studio, Chavornay
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Caractéristiques
Format du cours
Cours collectif
Cours particulier
Niveaux
- Débutant
- Moyen
- Avancé
Public cible
Enfants
Adultes
Seniors
Techniques
Description
Prendre soin de son corps, le détendre, l'assouplir, le ressentir, le renforcer...
Prendre le temps de respirer et développer son énergie...
Apaiser son mental, se recentrer et préparer son esprit à la méditation.
Par la pratique de postures, d'exercices de respiratiom, de concentration et d'autres techniques associées simples, chacun peut se ressourcer par la pratique du Yoga.
Un enseignement reçu par Malek Daouk à l'E.F.E.Y Lausanne selon la tradition de T. K.V. Desikachar., fils et élève de Sri Krishnamacharya.
J'enseigne le Yoga dans cette tradition depuis 2013, diplômée Yoga Suisse et actuellement je suis la formation de Yoga thérapeute certifiée par Yoga Suisse.
Lieux, Horaires et Tarifs
- Collectif
- Particulier
Lieux & Horaires des cours privés
En école / chez le prof
- Mudita Studio
Rue de l'Industrie 18
1373 Chavornay
Tarifs
120.-
pour 1 heure
Disponibilités
Horaires sur demandeLieux & Horaires des cours collectifs
En école / chez le prof
- 1373 Chavornay
Tarifs
Tarifs sur demande
Horaires & Dates
| Lu | Ma | Me | Je | Ve | Sa | Di | ||||||||
| < 08h | ||||||||||||||
| 08h - 10h |
| |||||||||||||
| 10h - 12h |
| |||||||||||||
| 12h - 14h |
Adultes
Mudita Studio, Rue de l'Industrie 18, 1373 Chavornay
- Mardi 09h00-10h00
Seniors - adultes à mobilité réduite
Mudita Studio, Rue de l'Industrie 18, 1373 Chavornay
- Mardi 10h15-11h15
M. M. DESPONDS
-
Mobile+41 78 603 -- --
-
e-mailmicheledespondsmonnier@--------.com
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