Yoga aérien somatique
- Sport & Mouvement
- Gymnastique douce & posturale
- Yoga
- Yoga aérien somatique
Caractéristiques
Format du cours
Cours particulier
Cours collectif
Niveaux
- Débutant
- Moyen
- Avancé
Public cible
Enfants
Adultes
Seniors
Description
Le yoga aérien somatique se pratique à l'aide d'un hamac de tissu comme compagnon, tantôt soutien, tantôt seconde peau, tantôt challengeant.
Dynamique ou doux, mes cours sont toujours une invitation à accueillir vos ressentis et honorer vos limites. Ils sont conçus pour soutenir la flexibilité de nos systèmes nerveux et de fascias.
Le programme est différent chaque mois.
L’engagement est demandé sur quatres séances, aux dates prédefinies, pour construire ensemble, la fluidité de la pratique.
Accessible à toute personne dont la condition médicale permet le mouvement.
Dynamique ou doux, mes cours sont toujours une invitation à accueillir vos ressentis et honorer vos limites. Ils sont conçus pour soutenir la flexibilité de nos systèmes nerveux et de fascias.
Programme
Cycle mensuel les lundis ou vendredis soirs, 18:30.Le programme est différent chaque mois.
L’engagement est demandé sur quatres séances, aux dates prédefinies, pour construire ensemble, la fluidité de la pratique.
Prérequis
Pensez à porter des vêtements confortables et plutôt près du corps pour profiter pleinement de la pratique dans votre cocon personnel.Accessible à toute personne dont la condition médicale permet le mouvement.
Pour aller plus loin
https://lecabinet.syleonavi.com/Lieux, Horaires et Tarifs
- Collectif
Lieux des cours collectifs
En école / chez le prof
- 1026 Echandens
Tarifs
140.-
pour 4 x 90 min1
- 1 engagement par mois, sur quatre dates pré définies
Horaires & Dates
| Lu | Ma | Me | Je | Ve | Sa | Di | ||||||||
| 16h - 18h | ||||||||||||||
| 18h - 19h | ||||||||||||||
| 19h - 20h | ||||||||||||||
| 20h - 21h |
rte des toches, 1026 Echandens
- Lundi 18h30-20h00
- Vendredi 18h30-20h00
Contacter l'annonceur
Mobile
+41 79 634 -- --
afficher le numéro complete-mail
sylvie@--------.com
afficher l'e-mail complèteSite web
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