Caractéristiques
Description
Prendre soin de son corps, le détendre, l'assouplir, le ressentir, le renforcer...
Prendre le temps de respirer et développer son énergie...
Apaiser son mental, se recentrer et préparer son esprit à la méditation.
Par la pratique de postures, d'exercices de respiratiom, de concentration et d'autres techniques associées simples, chacun peut se ressourcer par la pratique du Yoga.
Un enseignement reçu par Malek Daouk à l'E.F.E.Y Lausanne selon la tradition de T. K.V. Desikachar., fils et élève de Sri Krishnamacharya.
J'enseigne le Yoga dans cette tradition depuis 2013, diplômée Yoga Suisse..
Lieux, Horaires et Tarifs
Lieux des cours privés
En école / chez l'enseignant
- Salle de la Paroisse
Rue du Collège 9
1373 Chavornay
Tarifs
Disponibilités
Horaires sur demande
Lieux des cours collectifs
En école / chez l'enseignant
Tarifs
Horaires & Dates
| Lu | Ma | Me | Je | Ve | Sa | Di |
< 08h | | | | | | | |
08h - 10h | | | | | | | |
10h - 12h | | | | | | | |
12h - 14h | | | | | | | |
14h - 16h | | | | | | | |
16h - 18h | | | | | | | |
18h - 19h | | | | | | | |
19h - 20h | | | | | | | |
20h - 21h | | | | | | | |
21h > | | | | | | | |
Salle de la Paroisse , Rue du Collège 9, 1373 Chavornay