Yin Yoga doux et bain sonore aux bols tibétains
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Caractéristiques
Format du cours
Cours particulier
Cours semi-privé
Cours collectif
Niveaux
- Débutant
- Moyen
- Avancé
Public cible
Enfants
(dès 12 ans)
(dès 12 ans)
Adultes
Seniors
Description
Un cours pour se détendre et lâcher prise en profondeur en fin de journée. Méditation et respiration guidés en début de séance puis postures douces tenues plusieurs minutes pour faciliter le relâchement. Accessoires (coussins, blocs et courroies) disponibles pour faciliter la détente. Immersion sonore avec les bols tibétains pendant la séance.
Prérequis
Etre en mesure de s'allonger au sol et de se relever.Pour aller plus loin
https://www.mynomadyoga.comLieux, Horaires et Tarifs
- Collectif
Lieux des cours collectifs
En école / chez l'enseignant
- 1004 Lausanne
Tarifs
30.-
pour 1 heure1
- 1 Tarif dégressif avec abonnement (25 à 28 CHF le cours selon la formule d'abonnement)
Horaires & Dates
| Lu | Ma | Me | Je | Ve | Sa | Di | ||||||||
| 18h - 19h | ||||||||||||||
| 19h - 20h |
| |||||||||||||
| 20h - 21h |
Débutants - tous niveaux
Espace Solâme, Rue pré-du-marché 48, 1004 Lausanne
- Mardi 19h00-20h00
Contacter l'annonceur
Mobile
+41 78 645 -- --
afficher le numéro complete-mail
gaellelaroque@--------.com
afficher l'e-mail complèteSite web
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