Wild & Slow - yoga & mountain retreat

Wild & Slow est un week-end de yoga et de marche en montagne, pensé comme une pause consciente loin du bruit et des contraintes du quotidien.

Du 4 au 6 septembre, nous nous retrouvons au Chalet Ganesha à Champéry, dans un cadre naturel et ressourçant, pour ralentir, respirer et bouger en douceur.

Le programme mêle 6 cours de yoga et méditation accessibles à tous, des balades en montagne, des temps de repos et des moments de partage dans une ambiance chaleureuse et intimiste (maximum 10 personnes). Ici, pas de performance ni d’objectifs à atteindre.
Juste le plaisir de se reconnecter à son corps, à son souffle et à la nature.

Wild & Slow, c’est choisir de prendre le temps.
Le temps de respirer.
Le temps de marcher.
Le temps d’être pleinement présent·e.

Programme

. Chalet Ganesha, Route de Gleux 15, Champéry
. du vendredi 04.09 dès 18h au dimanche 06.09 à 16h
. 6 cours de yoga et méditation en anglais
. cours en pleine nature si la météo le permet
. balades en montagne et temps libre en nature
. superbe chalet tout confort, grande terrasse et sauna
. studio de yoga entièrement équipé (tapis, blocs, straps, etc..)
. 2 nuits au chalet,
. diners, petits déjeuners, boissons chaudes et collations incluses.
. picnics du midi non inclus.
. Vos professeures certifiées : Adeline de Blue Bunny Yoga et Laura de Guacamayoga

Pour aller plus loin

https://bluebunny-yoga.ch/