- Un moment pour tisser du lien avec votre bébé
- Retrouver une activité douce et progressive
- Vous reconnecter à votre corps
- Rencontrer d’autres femmes qui vivent les même choses que vous.
Prérequis
Attendre 6 à 8 semaines après la naissance par voie basse.
Attendre 10 à 12 semaines après une césarienne.