LYT ™ et Yin yoga
- Sport & Mouvement
- Gymnastique douce & posturale
- Yoga
- LYT ™ et Yin yoga
Caractéristiques
Format du cours
Cours collectif
Cours particulier
Niveaux
- Débutant
- Moyen
- Avancé
Public cible
Enfants
Adultes
Seniors
Techniques
Description
Le LYT™ est une méthode de yoga développée par des kinésithérapeutes. Alliant yoga traditionnel et anatomie fonctionnelle, les postures mettent l’accent sur la biomécanique afin de favoriser des mouvements plus sains, efficaces et durables.
Le Yin Yoga, plus lent et plus doux, invite au lâcher-prise. Les postures, maintenues plusieurs minutes, permettent de relâcher les tensions profondes et d’apaiser le corps comme l’esprit.
Le Yin Yoga, plus lent et plus doux, invite au lâcher-prise. Les postures, maintenues plusieurs minutes, permettent de relâcher les tensions profondes et d’apaiser le corps comme l’esprit.
Lieux, Horaires et Tarifs
- Collectif
- Particulier
Lieux & Horaires des cours privés
Par webcam
À domicile
District de Morges
Bussy-Chardonney
Reverolle
Bussy-Chardonney
Reverolle
En école / chez le prof
- Salle
Rte de Chaniaz 1
1128 Reverolle - Salle communale
Rue de l'ancien Collège 7
1136 Bussy-Chardonney
Tarifs
Séance d'essai gratuite
100.-
pour 1 heure
Disponibilités
| Lu | Ma | Me | Je | Ve | Sa | Di | ||||||||
| < 08h | ||||||||||||||
| 08h - 10h | ||||||||||||||
| 10h - 12h | ||||||||||||||
| 12h - 14h | ||||||||||||||
| 14h - 16h | ||||||||||||||
| 16h - 18h | ||||||||||||||
| 18h - 19h | ||||||||||||||
| 19h - 20h | ||||||||||||||
| 20h - 21h | ||||||||||||||
| 21h > |
Lieux & Horaires des cours collectifs
Par webcam
En école / chez le prof
- 1128 Reverolle
- 1136 Bussy-Chardonney
Tarifs
Séance d'essai gratuite
25.-
pour 1 heure 15 minutes
Horaires & Dates
| Lu | Ma | Me | Je | Ve | Sa | Di | ||||||||
| 16h - 18h | ||||||||||||||
| 18h - 19h |
| |||||||||||||
| 19h - 20h |
| |||||||||||||
| 20h - 21h |
| |||||||||||||
| 21h > |
Privés, semi-privés
par webcam (Skype, Zoom...)
- Horaires sur demande
ou à domicile, selon conditions.
Groupe
Salle, Rte de Chaniaz 1 , 1128 Reverolle
- Mardi 18h45-20h00
LYT™
Salle communale, Rue de l'ancien Collège 7, 1136 Bussy-Chardonney
- Mercredi 20h00-21h00
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Mobile
079 271 -- --
afficher le numéro complete-mail
norakassam39@--------.com
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