Ôcoeur - Ecole Dharmi-Yoga - soins et accompagnements | Formation Dharmi-Yoga 200h - RYT200

 

Formation certifiante DHARMI® Yoga des 5 Éléments – 200h RYT-200, du 16 janvier au 20 juin 2027. Une approche holistique du Hatha Yoga reliant asanas, respiration, anatomie, alignement, philosophie, méditation et pratique des 5 éléments. 6 mois pour approfondir sa pratique et apprendre à transmettre avec conscience et autonomie.

Programme

FORMATION DHARMI® YOGA DES 5 ÉLÉMENTS

Formation certifiante 200 heures – RYT-200

Du 16 janvier au 20 juin 2027

Une formation complète pour approfondir sa pratique du yoga, développer une compréhension globale du corps et du souffle et acquérir les compétences nécessaires pour transmettre le yoga avec justesse, conscience et autonomie.

La Formation DHARMI® Yoga des 5 Éléments propose une approche holistique qui relie la pratique posturale, la respiration, l’anatomie, l’alignement, la philosophie du yoga et les cinq éléments selon la méthode DHARMI®.

UNE FORMATION SUR 6 MOIS

Chaque mois est consacré à l’exploration approfondie d’un des 5 éléments DHARMI® et à son lien avec le corps, la respiration, la pratique du yoga et l’équilibre global.

Chaque semaine :

* 3 cours de yoga par semaine à choix, selon les horaires disponibles
* pratique personnelle et intégration entre les sessions
* modules complémentaires en ligne

Chaque mois :

* 1 week-end de formation en présentiel, consacré à l’étude, à la pratique et à l’intégration des enseignements.

CALENDRIER 2027

* 16–17 janvier — Week-end 1 - élément air, philosophie, éthiques, respiration, postures en lien avec cet élément
* 20–21 février — Week-end 2 - élément terre, conscience de l'ancrage, alignements et fondations
* 20–21 mars — Week-end 3 - élément eau, système digestif, twists, flow et transitions entre les postures
* 17–18 avril — Week-end 4 - élément feu, engagement, rythme, postures, séquences, philosophie yoga en lien avec cet élément
* 29–30 mai — Week-end 5 - élément éther, les chacras, les doshas, les mantras, intégration des enseignements et pratiques
* 19 juin — Examen final
* 20 juin — Remise des certificats lors de la Journée Solstice-Yoga – Édition 2027

Diplôme obtenu

Certification Dharmi-Yoga 200h
avec accréditation de Yoga Alliance RYT200

Vidéo de présentation

Pour aller plus loin

https://dharmi-yoga.ch/formation_yoga...