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Cours de Yoga à Dardagny • Harmoniser le Corps et l’Esprit •

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Découvrir les Studios de Yoga pour une vie équilibrée et saine... à Dardagny

Vous souhaitez découvrir le Yoga à votre rythme?
ROLLIER J.
Yoga

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Cours Particulier
Débutant, Moyen
sur demande
Adultes seuls
  • À domicile à Dardagny

Vous souhaitez découvrir le Yoga à votre rythme?

Débutez votre voyage dans le Yoga avec des cours particuliers, une approche personnalisée pour acquérir de solides bases techniques. Vous recevez un enseignement qui se plie à votre condition physique. Choisissez entre des cours chez moi, en ligne, ou le confort d'un déplacement à votre domicile pour une expérience sur mesure et flexible.
Yoga pour enfants CHILDPLAY YOGA et Yoga et Méditation en Famille
KAUR S. K.
Yoga

Yoga pour enfants CHILDPLAY YOGA et Yoga et Méditation en Famille

Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Lu, Me, Je, Ve
Adultes seuls
  • À domicile à Dardagny
  • 2 recommandations

Yoga pour enfants CHILDPLAY YOGA et Yoga et Méditation en Famille

Avec le programme Childplay Yoga les enfants jouent au Yoga pour devenir plus équilibrés, physiquement, mentalement, émotionnellement et spirituellement. C’est l’opportunité pour eux d’améliorer leur coordination, équilibre, flexibilité, sens de l’humour, aisance en groupe, confiance de soi, concentration et de dégager leur excès d’énergie.
Cours collectifs de Yoga à Plan-les-Ouates et au Grand-Lancy
Yogart
Yoga

Cours collectifs de Yoga à Plan-les-Ouates et au Grand-Lancy

Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Lu, Me, Je, Ve
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Cours collectifs de Yoga à Plan-les-Ouates et au Grand-Lancy

Le cours propose une exploration du corps et du mental à travers les postures, la respiration, la relaxation et la méditation. Bienfaits évidents sur la santé: souplesse, renforcement musculaire, oxygénation, équilibre, calme, récupération. Le cours est accessible à tous, la pratique étant adaptée à chacun avec bienveillance. Un temps pour Soi!
Iyengar Yoga avec Pilar Grau
GRAU Pilar
Yoga

Iyengar Yoga avec Pilar Grau

Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Di
Adultes seuls
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Iyengar Yoga avec Pilar Grau

Cours de yoga très personnalisés et adaptés à tous niveaux. Par enseignante iyengar certifiée, http://www.yogageneve.blogspot.ch //www.yogageneve.blogspot.ch/ " 0041 77 460 10 69
Yoga -Réduire le stress, respiration et mouvement
GRAU Pilar
Yoga

Yoga -Réduire le stress, respiration et mouvement

Cours Particulier
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Yoga -Réduire le stress, respiration et mouvement

Dans cet atelier et à partir des enchaînements de quelques postures de yoga, nous apprendrons à écouter notre corps, nos sensations, pour relâcher des tensions, trouver l’équilibre, la flexibilité du corps et de l’esprit. Au fil des postures, cette écoute active, de plus en plus fine et précise, nous guidera sur le chemin de la confiance en soi.

Recommandations d'anciens élèves

(Très bien)

Gabriela est une exelente professeur entièrement satisfaite du déroulement des cours, je la recommande vivement tant pour les enfants, adulte et senior.

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Yoga pour enfants CHILDPLAY YOGA et Yoga et Méditation en Famille
Yoga pour enfants CHILDPLAY YOGA et Yoga et Méditation en Famille

(Bien)

Nicole est une personne très chaleureuse enthousiaste et pleine de dynamisme qu’elle offre généreusement

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Cours collectifs de Yoga à Plan-les-Ouates et au Grand-Lancy
Cours collectifs de Yoga à Plan-les-Ouates et au Grand-Lancy

(Très bien)

Cours très accessible et sympathique.

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Iyengar Yoga avec Pilar Grau
Iyengar Yoga avec Pilar Grau