Un moment de détente, de douceur, de bien-être et de paix à partager avec un parent, grand-parent, nounou, tata...
Loin de tout esprit de compétition le yoga est là pour prendre un temps pour soi, juste être là, se faire du bien !
Le yoga a de nombreux effets positifs sur les enfants notamment sur la concentration, la confiance en soi,le sommeil.
Apprenons aux enfants à s'écouter et à se respecter.
Pour les enfants dès l'entrée à l'école.