Cours de Yoga/ Débutants bienvenus
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Caractéristiques
Format du cours
Cours particulier
Cours semi-privé
Cours collectif
Niveaux
- Débutant
- Moyen
- Avancé
Public cible
Enfants
Adultes
Seniors
Techniques
Description
Le Hatha yoga est l’une des formes les plus traditionnelles du yoga. C’est une pratique lente, détendue afin de se recentrer sur soi et d’être à l’écoute de son corps.
Les « asanas« , ou postures, nous aident à maintenir le corps en bonne santé en relâchant les tensions, en massant les organes internes, en améliorant leur fonction et en procurant
Mercredis: 9h-10h / 12h15 -13h15
Les « asanas« , ou postures, nous aident à maintenir le corps en bonne santé en relâchant les tensions, en massant les organes internes, en améliorant leur fonction et en procurant
Programme
lundis 7h15-8h15/ 18h30- 19h45 Vinyasa/ 20h-21h YinMercredis: 9h-10h / 12h15 -13h15
Prérequis
aucunsPour aller plus loin
www.pranasante.chLieux, Horaires et Tarifs
- Collectif
Lieux des cours collectifs
En école / chez l'enseignant
- 1274 Grens
Tarifs
250.-
pour 10 x 60 min1
Abonnement 10 cours valable 4 mois
- 1 30 chf le cours a l'unité
Horaires & Dates
| Lu | Ma | Me | Je | Ve | Sa | Di | ||||||||
| < 08h |
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| 08h - 10h |
|
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| 10h - 12h | ||||||||||||||
| 12h - 14h |
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| 14h - 16h | ||||||||||||||
| 16h - 18h | ||||||||||||||
| 18h - 19h |
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| 19h - 20h |
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| 20h - 21h |
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| 21h > |
Yoga tous niveaux
Prana Santé, rue du village 16b, 1274 Grens
- Lundi 07h15-08h15
Vinyasa Yoga
Prana Santé, rue du village 16b, 1274 Grens
- Lundi 18h30-19h45
Vinyasa Yoga
Yin Yoga
Prana Santé, rue du village 16b, 1274 Grens
- Lundi 20h00-21h00
Yoga Tous niveaux
Prana Santé, rue du village 16b, 1274 Grens
- Mercredi 09h00-10h00
Hatha Yoga
Prana Santé, rue du village 16b, 1274 Grens
- Mercredi 12h15-13h15
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