Le cours de vinyasa yoga est axé sur une séquence posturale fluide où le souffle et le mouvement sont synchronisés. Il s’agit d’un yoga dynamique avec des postures qui varient à chaque séance. Les mouvements s’enchaînent en harmonie avec une respiration consciente et maîtrisée. Cours tous niveaux pour ceux et celles qui veulent bouger.
Yoga Class à l'hotel Crans Ambassador
Ensemble, découvrons le panorama, le cours de yoga et le partage avec les autres.
Crans-Ambassador Hotel
(3 route du signal, Crans-Montana)
Hatha yoga, vinyasa, ashtanga ou yin yoga ...
Cours en français, anglais et allemand
