Qi gong traditionnel pour tous

Je vous propose des cours de gymnastique chinoise (Qi Gong) grâce auxquels :

- nous pouvons préserver notre santé;
- améliorer notre souplesse pour retrouver la joie du mouvement;
- prévenir des douleurs chroniques, maux de dos, etc.;
- ralentir le processus de vieillissement;
- apprendre à faire connaissance avec notre corps, nos émotions, à éveiller nos sens;
- apprendre à nous adapter aux changements de la vie;
- profiter de moments de bien-être, de relaxation pour mieux affronter le stress de la vie quotidienne;
- vivre l'instant présent.

Et cela quel que soit notre âge ou notre condition physique!

N'hésitez pas à venir découvrir ce joyau de la Médecine Traditionnelle Chinoise!

Programme

Ateliers le samedi matin (Qi Gong/Méditation/auto-massages etc)

Prérequis

aucun

Pour aller plus loin

http://www.qigong-acuponcture.ch