Pilates sur Reformer et sur Tower à Versoix
- Sport & Mouvement
- Gymnastique douce & posturale
- Pilates
- Pilates sur Reformer et sur T...
Caractéristiques
Format du cours
Cours particulier
Cours collectif
Niveaux
- Débutant
- Moyen
- Avancé
Public cible
Enfants
Adultes
Seniors
Description
Entraînement Pilates sur machines Reformer.
Travail des muscle profonds, assouplissement, respiration contrôlée.
Permet de se maintenir en forme avec un travail doux.
Améliorations ciblées pour divers autres sports (équitation, golf, sports de glisse etc.)
Soigne les maux de dos et autres tensions musculo-squelettiques. Aide à la gestion du stress grâce à une respiration consciente et contrôlée.
Amélioration de la Proprioception
Ouvert a tous. Réservation en ligne
Prérequis
Pratique de Pilates au sol ou prendre une séance privée.Réservation: ***
Pour aller plus loin
https://fitpro.ch/studio-reformer-pil...Lieux, Horaires et Tarifs
- Collectif
- Particulier
Lieux des cours privés
En école / chez le prof
- fitpro 2.0
information communiquée à la réservation
1200 Genève
Tarifs
70.-
pour 55 minutes1
cours semi-privé
140.-
pour 1 heure
cours privé
- 1 tarif par personne
Disponibilités
Horaires sur demandeLieux des cours collectifs
En école / chez le prof
- 1200 Genève
Tarifs
40.-
pour 50 minutes1
cours collectif 30.- minimum 2 personnes
- 1 30.- (Conditions spéciales) nous consulter
Horaires & Dates
Horaires sur demande
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Mobile
078 807 -- --
afficher le numéro complete-mail
chris@--------.ch
afficher l'e-mail complèteSite web
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